Zdrowie i kondycja

Popularny ser skażony groźną bakterią. Sprawdź, cz...

zdrowie.wprost.pl 4 tygodni temu Główny Inspektor Sanitarny wydał pilny komunikat. Ostrzega w nim przed serem, w którym wykryto obecność groźnej bakterii. Wyrzuć ten produkt, jeżeli masz go w lodówce.

Co ma więcej kalorii ketchup czy musztarda?

pobocza.pl 4 tygodni temu Co ma więcej kalorii ketchup czy musztarda? Co ma więcej kalorii ketchup czy musztarda? Wprowadzenie Wielu z nas zastanawia się, co ma więcej kalorii – ketchup czy musztarda. Oba te produkty są popularnymi dodatkami do potraw, ale czy wiesz,...

Połącz składniki i nanieś na skórę pach. Zapobiega...

zdrowie.interia.pl 4 tygodni temu Coraz więcej osób poszukuje naturalnych zamienników dla tradycyjnych antyperspirantów, zwłaszcza w obliczu rosnącej świadomości dotyczącej zdrowia i ekologii. Konwencjonalne antyperspiranty, dostępne w sklepach, często zawierają składniki mogące podr...

Placki ziemniaczane „na ostro” to mistrzostwo. Moj...

zdrowie.wprost.pl 4 tygodni temu Jeden niestandardowy dodatek sprawi, iż placki ziemniaczane będą smakować lepiej niż zwykle. Pyszny i zdrowy składnik doskonale podkręci ich smak. Sprawdźcie, co dodać do tej popularnej potrawy.

To serum jest jak szot witaminowy dla skóry. Błysk...

ofeminin.pl 4 tygodni temu W dzisiejszym zabieganym świecie, gdzie stres i zmęczenie odciskają widoczne piętno na naszej skórze, potrzebujemy czegoś, co gwałtownie przywróci jej blask i witalność. Poszarzała, ziemista cera odżyje, gdy dostarczymy jej składników odżywczych.

Najzdrowsze warzywa i owoce? Na to pytanie udziel ...

mamadu.pl 4 tygodni temu W każdym przewodniku o zdrowym odżywianiu nie może zabraknąć tematu jedzenia warzyw i owoców. Do głowy dzieciom może przyjść pytanie: "jakie z nich są najzdrowsze?". Odpowiedź brzmi: "nie ma jednego najzdrowszego, wszystkie są zdrowe". O walorach odż...

Magnez na ratunek mięśniom – jak suplementacja mag...

swiatsupli.pl 4 tygodni temu Czy znasz korzyści ze stosowania magnezu? Jak magnez może pomóc Ci z bolesnościami mięśniowymi? Kliknij i zobacz

Na bezsenność, menopauzę i skurcze. Z niewielkich ...

zdrowie.interia.pl 1 miesiąc temu Pnąca bylina, która niegdyś występowała dziko, dziś przez wielu uprawiana na dużą skalę. A to wszystko za sprawą owoców chmielu, czyli szyszek, które mają wiele cennych adekwatności zdrowotnych. Długotrwałe napięcie, stres, bóle głowy i problemy z za...

Stadia choroby nowotworowej

zdrowiebezlekow.pl 1 miesiąc temu Wydzielenie poszczególnych stadiów tworzącego się niebezpieczeństwa daje bardzo wiele cennych wskazówek – zarówno jeżeli chodzi o diagnozę, jak i wskazania do leczenia. Sprawdzamy?

Potrzebna krew grup minusowych!

twojakrew.pl 1 miesiąc temu Krwiodawstwo to misja i odpowiedzialność. Dzięki Wam Krwiodawcom możliwe jest ratowanie zdrowia i życia pacjentów wymagających leczenia krwią lub jej składnikami. Uwaga, w tej chwili potrzebna jest krew grup minusowych. Prosimy o śledzenie komunikató...

Znaczenie zdrowego stylu życia dla zdrowia psychic...

healthtalk.pl 1 miesiąc temu Znaczenie zdrowego stylu życia dla zdrowia psychicznego Wprowadzenie: W dzisiejszym zabieganym świecie, w którym stres i presja są powszechne, ważne jest, abyśmy zadawali sobie pytanie: jak zdrowo żyjemy? Zdrowy styl życia nie dotyczy tylko naszego f...

Ciekawy składnik: Witamina C

srokao.pl 1 miesiąc temu Jestem taka stara, iż pamiętam czasy, kiedy jedyną formą witaminy C był kwas askorbinowy, nie było wtedy kosmetyków z jego zawartością, kto chciał go używać, albo smarował się kroplami juvit, albo sam mieszał sobie cuda z półproduktów....

Żylaki: Jak Powstają i Jakie Są Najlepsze Sposoby ...

swiatsupli.pl 1 miesiąc temu Czy wiesz jak powstają żylaki? Znasz sposoby na pozbycie się ich? Kliknij i zobacz

Dobre życie. Bądź jego kreatorem i ty!

zdrowie-polakow.pl 1 miesiąc temu O poszukiwaniu innowacji społecznych na rzecz nowej długowieczności i w obliczu wyzwań z nią związanych, takich jak samotność, zdrowie psychiczne, fizyczne oraz...

Gluten i zdrowie: kiedy dieta bezglutenowa jest ko...

gymbeam.pl 1 miesiąc temu Wiele osób unika glutenu. Niektórzy robią to ze względów zdrowotnych, podczas gdy inni podążają za trendem diety bezglutenowej. Ale czy gluten jest naprawdę szkodliwy dla wszystkich?.

Depresja Maskowana: Objawy, Przyczyny i Leczenie I...

osrodkiterapii.pl 1 miesiąc temu Depresja maskowana to termin używany do opisania stanu, w którym osoba cierpi na depresję, ale jej objawy są subtelne i często ukrywane przed innymi. W odróżnieniu od klasycznej depresji, gdzie objawy są bardziej oczywiste, depresja maskowana może pr...

Jak zrobić ocet jabłkowy? Przepis na domowy ocet k...

swiatsupli.pl 1 miesiąc temu Czy znasz przepis na ocet jabłkowy? Jakie suplementy wspierają funkcjonowanie jelit? Kliknij i zobacz

Przepis fitness: Wytrawne ciasto z tortilli

gymbeam.pl 1 miesiąc temu Wytrawne ciasto z tortilli to idealny wybór dla osób, które nie lubią słodyczy. Idealnie sprawdza się na śniadanie, jako przekąska, ale można się też nim rozkoszować na lunch, kiedy możesz zjeść większą porcję.

Jak masażer do twarzy wpływa na relaks i redukcję ...

acusmed.pl 1 miesiąc temu Żyjąc w dzisiejszym świecie, czujemy się często jak w kołowrotku, konsekwentnie podnosimy sobie poziom stresu i zmęczenia. Dlatego chwila dla siebie jest dla nas tak cenna. Coraz więcej osób próbuje znaleźć sposób na relaks i redukcję stresu. Masażer...

Puszysty biszkopt techniką szyfonową – przepis

krokdozdrowia.com 1 miesiąc temu Puszysty biszkopt jest ceniony za swoją lekką i miękką konsystencję, co czyni go prawdziwą gratką dla miłośników ciast. Ciasta wykonane techniką szyfonową należą do tej kategorii ciast, którym nie można się oprzeć. Ta technika łączy typowe składniki ...

Pierwiastek odporności opowiada też za łaknienie i...

zdrowie.interia.pl 1 miesiąc temu Choć jest minerałem zaliczanym do grupy pierwiastków śladowych, czyli takich, na które zapotrzebowanie nie przekracza 100 mg na dobę, wcale nie znaczy, iż ma znikomy wpływ na zdrowie. Przeciwnie - cynk jest istotny dla prawidłowego funkcjonowania cał...

Pierwiastek odporności odpowiada też za łaknienie ...

Najlepsze Apteki w Raszynie – Gdzie Zdrowie Spotyk...

przegladregionalny.pl 1 miesiąc temu Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, gdzie w Raszynie znajdziesz aptekę, która oferuje szeroki wybór leków, dogodne godziny otwarcia i profesjonalne doradztwo? Niezależnie od tego, czy szukasz apteki b...

Przyczyną nie jest lenistwo, a odmienna aktywność ...

zdrowie.interia.pl 1 miesiąc temu Choć to osoby w pełni zdolne intelektualnie, to na poziomie nauki pojawiają się pierwsze trudności. Nie jest klasyfikowana jako choroba, a jako neurologiczne zaburzenie, które wpływa na naukę czytania i pisania oraz rozumienia tekstu. Badania pokazuj...

Dlaczego wybraliśmy alloweat? Nasze doświadczenia ...

dietetycy.org.pl 1 miesiąc temu Praca dietetyka może stać się wyjątkowo skomplikowana, gdy narzędzia, na których polega, zaczynają ograniczać jego możliwości. Tak właśnie wyglądała nasza rzeczywistość, gdy przez ostatnie lata korzystaliśmy z jednego z najbardziej rozpoznawalnych pr...

Kapsaicyna. Na czym polega jej działanie i co o je...

dietetycy.org.pl 1 miesiąc temu Kuchnia indyjska cechuje się niesamowitą ostrością w swoich daniach. Uznawana jest za jedną z najostrzejszych kuchni na świecie. W niektórych regionach Indii potrawy są tak pikantne, iż sprawiają ból przejezdnym, którzy chcą spróbować regionalnych da...

Głodówki. Czym jest post i jak wpływa na zdrowie w...

dietetycy.org.pl 1 miesiąc temu Post w ogólnym ujęciu definiuje się jako dobrowolne powstrzymywanie się od jedzenia oraz używek przez jakiś okres. Występują również odmiany postu zakładające eliminację wody [1] Dlaczego ludzie stosują posty? Według WHO z problemem nadwagi i otyłośc...

Czy brak anemii oznacza brak problemów z żelazem u...

dietetycy.org.pl 1 miesiąc temu Coraz częściej jesteś rozdrażniona bez powodu? A kiedy ostatnio badałaś poziom żelaza? Tak niedobór żelaza może objawiać się obniżonym nastrojem! Problem niedoboru żelaza bez zdiagnozowanej anemii może mieć istotny wpływ na zdrowie seniorów. Jednakże...

Powódź zagrożeniem dla osób z chorobami układu odd...

leczeniewdomu.pl 1 miesiąc temu Ostatnie wydarzenia w naszym kraju spowodowały wiele zniszczeń. W szczególnie niebezpiecznej sytuacji znalazły się osoby mające problemy z układem oddechowym. Jak możemy im pomóc? Wentylacja domowa – szansa dla wielu osób Wentylacja mechaniczna wspie...

Sera z witaminą C - przegląd

srokao.pl 1 miesiąc temu OK zgodnie z planem, ale też z prośbami zrobiłam przegląd kosmetyków, a konkretnie ser z witaminą C, jakie mamy na rynku. O witaminie C wpis jest 👉 TUTAJCzytaj dalej

Apteki w Nadarzynie – Odkryj najlepsze miejsca z f...

przegladregionalny.pl 1 miesiąc temu Szukasz apteki w Nadarzynie, która oferuje kompleksową opiekę, szeroki asortyment leków oraz profesjonalne doradztwo farmaceutyczne? W Nadarzynie znajdziesz apteki, które spełnią wszystkie Twoje potrz...

Jakie suplementy wspierają odporność? Przewodnik p...

dietetycy.org.pl 1 miesiąc temu Wzmocnienie odporności jest kluczowe, zwłaszcza w okresach zwiększonego ryzyka infekcji, takich jak jesień i zima. Suplementacja odpowiednimi składnikami może wspierać układ odpornościowy, pomagając organizmowi lepiej radzić sobie z patogenami. W tym...

Jak magnez wpływa na wydolność sportową, wzrost mi...

gymbeam.pl 1 miesiąc temu Magnez zapewnia niezaprzeczalne korzyści dla wszystkich sportowców. Czy wiesz, iż może on pomóc w poprawie zarówno wydolności sportowej, jak i jakości snu? O tym, jakie inne zalety ma magnez i kiedy należy go suplementować, dowiesz się z dzisiejszego...

Wyznaczaj sobie małe cele, ale realizuj je systema...

zdrowie-polakow.pl 1 miesiąc temu Jak dopasować aktywność fizyczną do swojego stylu życia i dlaczego to takie ważne? O poważnych konsekwencjach braku ruchu alarmują naukowcy Prowadzimy siedzący...

Jak Dieta i Suplementacja Wpływają na Płodność? Od...

swiatsupli.pl 1 miesiąc temu Czy znasz skuteczne suplementy na zajście w ciąże? Które z nich wspierają płodność? Kliknij i zobacz

Koniec noszenia plecaków do szkoły. Zapowiedziano ...

plotkosfera.pl 1 miesiąc temu Ministerstwo Edukacji planuje wprowadzić cyfrowe odpowiedniki dla wszystkich podręczników szkolnych, co ma na celu odciążenie uczniowskich plecaków i modernizację systemu edukacji. Ta inicjatywa, zapowiedziana przez minister edukacji Barbarę Nowacką,...

Jaki jest związek między zdrowiem oczu a funkcjono...

oczymlekarze.pl 1 miesiąc temu Luteina i zeaksantyna to karotenoidy znane z adekwatności ochronnych oczu. Najnowsze badania wykazały, iż zwiększają one również szybkość przetwarzania informacji w mózgu, poprawiają pamięć wzrokową, elastyczność poznawczą i przepływ krwi w tym organ...

Zmniejsza ryzyko chorób serca, zbija cholesterol. ...

zdrowie.interia.pl 1 miesiąc temu Dieta TLC to tak naprawdę plan żywieniowy stworzony, aby pomóc obniżyć poziom cholesterolu i zredukować ryzyko chorób serca. Składa się z trzech głównych elementów: zdrowego jedzenia, regularnego ruchu oraz monitorowania masy ciała. W zestawieniu naj...

10 Kluczowych Objawów Uzależnienia od Social Media...

osrodkiterapii.pl 1 miesiąc temu W dzisiejszym świecie social media odgrywają kluczową rolę w codziennym życiu, umożliwiając łatwy kontakt z bliskimi, dostęp do informacji i rozrywki. Jednak ich nadmierne używanie może prowadzić do uzależnienia, które ma poważne konsekwencje zdrowot...

Purée ziemniaczane Strzelczyka to obłęd. Dzięki 2 ...

zdrowie.wprost.pl 1 miesiąc temu Purée ziemniaczane wcale nie musi być mdłe i nijakie. Udowadnia to Tomasz Strzelczyk. Znany kucharz dodaje do niego dwa proste składniki. Ten zabieg sprawia, iż mdłe i nijakie kartofle nabierają charakteru. Gdy moja rodzina ich spróbowała, nie chciał...

Korzyści Płynące z Treningu Siłowego dla Kobiet – ...

swiatsupli.pl 1 miesiąc temu Chciałabyś zacząć z treningiem siłowym ale nie wiesz jakie korzyści z tego płyną? Świetnie trafiłaś zapraszamy!

Wypij, gdy czujesz, iż bierze cię przeziębienie. L...

zdrowie.interia.pl 1 miesiąc temu Od wieków cieszy się popularnością w medycynie naturalnej. Herbata z lipy znana przede wszystkim ze swoich adekwatności wspomagających walkę z przeziębieniem, jest jednym z najczęściej stosowanych naturalnych środków leczniczych. Delikatny, słodkawy ...

Dziś witamy się z kalendarzową jesienią

twojakrew.pl 1 miesiąc temu Dziś witamy się z kalendarzową jesienią, to świetna okazja do pomocy tym, którzy tego potrzebują. Przyjdź do CKiK i oddaj krew lub jej składniki. #TwojaKrewMojeŻycie #ŁączyNasKrewKtóraRatujeŻycie #Krwiodawstwo

Jak wprowadzić dziecko do zdrowego stylu życia – a...

healthtalk.pl 1 miesiąc temu Jak wprowadzić dziecko do zdrowego stylu życia – aktywność i dieta Wprowadzenie dziecka do zdrowego stylu życia jest niezwykle ważne dla jego rozwoju fizycznego i psychicznego. Aktywność fizyczna i zdrowa dieta są niezbędne do utrzymania optymalnego ...

Dlaczego warto farbować włosy henną?

oczymlekarze.pl 1 miesiąc temu Henna do włosów to dobra alternatywa powszechnie stosowanych farb do włosów. Jest od nich bezpieczniejsza, mniej agresywna dla włosów, ale też trwała i naturalna (sprawdzajmy certyfikaty!). Interesującym produktem są także farby żelowe z dodatkiem zi...

Waga do kosza, czas na pomiar talii. Czy nowy "wsk...

gazeta.pl 1 miesiąc temu Zachodnie media wieszczą zupełne odejście od BMI, wskaźnika masy ciała, na rzecz BRI, wskaźnika okrągłości, który bierze pod uwagę wzrost i obwód talii, nie wagę. W diagnostyce otyłości i ryzyka jej powikłań znajomość obwodu brzucha ma duże znaczenie...

Na trzy razy...

tete-bieganiemojapasja.blogspot.com 1 miesiąc temu dzisiaj jak w miniony czwartek. Dobieg na "Bałtyk" kilometr i parę wygibasów;) Potem dziesięć razy sześćset metrów, a pomiędzy sto pięćdziesiąt...

To najzdrowszy owoc na serce. Teraz dostaniesz go ...

zdrowie.wprost.pl 1 miesiąc temu Nowy tydzień oznacza wysyp ciekawych ofert w Lidlu. Szczególną uwagę zwraca jedna z nich. Jest wyjątkowa, bo dotyczy owocu, który jest zdrowy dla serca. Zwykle trzeba za produkt słono płacić, a teraz sieć sprzedaje go klientom za pół darmo.

Sanepid wydał 4,5 tys. szczepionek przeciwko tężco...

radio.opole.pl 1 miesiąc temu Wojewódzki oddział sanepidu w Opolu wydał do powiatów dotkniętych powodzią 4,5 tysiąca dawek szczepionek przeciwko tężcowi - powiedziała PAP Małgorzata Gudełajtis, rzeczniczka prasowa opolskiego sanepidu.Jak zapewniła PAP Małgorzata Gudełajtis z Woje...

Hemoglobina i hematokryt poza normą. Co oznaczają ...

zdrowie.interia.pl 1 miesiąc temu Zarówno hematokryt jak i hemoglobina wchodzą w skład podstawowej morfologii krwi. Zwykle martwimy się o to, iż wyniki wyjdą za niskie, tymczasem - choć znacznie rzadziej - zdarza się, iż wychodzą za wysokie. Co to oznacza i co należy...