Zdrowie i kondycja

Ale Tarta

biobazar.org.pl 1 tydzień temu Zakwasy, kiszonki, kimchi czyli pochwała naturalnego fermentu!

Makłowicz w ogniu krytyki. Włoski kucharz punktuje...

zdrowie.wprost.pl 1 tydzień temu Robert Makłowicz zasłynął jako podróżnik i kucharz. Dziennikarz odsłania przed Polakami tajniki różnych kuchni świata. Chętnie też gotuje. Jego kulinarnym poczynaniom postanowił przyjrzeć się finalista jednej z edycji „Masterchefa” – Matteo Brunetti....

10 Przepisów na Kolacje, o Których Twoja Rodzina B...

motywatordietetyczny.pl 1 tydzień temu Szukasz pomysłów na szybkie, smaczne i efektowne kolacje, które zachwycą zarówno rodzinę, jak i gości? Oto 10 przepisów, które nie tylko zaskoczą prostotą wykonania, ale...

Oddaj krew – podziel się życiem!

twojakrew.pl 1 tydzień temu Oddaj krew – podziel się życiem! Każda kropla jest na wagę złota i niesie pomoc pacjentom wymagającym leczenia krwią lub jej składnikami. jeżeli jesteś zdrowy/zdrowa, znajdź czas, odwiedź najbliższy punkt krwiodawstwa i oddaj krew. Dlaczego warto? • ...

Jakie adekwatności lecznicze ma pigwa? Stosuj ją n...

stronazdrowia.pl 1 tydzień temu Pigwa to małe drzewo, którego owoce dojrzewają w październiku. Dzięki wysokiej zawartości pektyn, które działają jako naturalny zagęszczacz, pigwa jest idealna do domowych przetworów. Owoce te są również bo...

Moje ciasto ze śliwkami wzbogacam o ten kremowy sk...

zdrowie.wprost.pl 1 tydzień temu Ciasto ze śliwkami to obowiązkowa pozycja na liście wszystkich łasuchów o tej porze roku. jeżeli dodacie do niego jeden nietypowy składnik, wyjdzie obłędnie pyszne.

Szczepionka na półpasiec w Polsce. Jak działa i kt...

medonet.pl 1 tydzień temu Półpasiec jest infekcją wywołaną wirusem ospy wietrznej i półpaśca. Objawia się bolesnymi pęcherzami pojawiającymi się wraz z wysypką po jednej stronie tułowia, szyi lub twarzy. Częste objawy półpaśca to również pieczenie i kłucie, których ustąpienie...

Aleksandra: byłam szczęśliwa. Wzięłam ślub, urodzi...

medonet.pl 1 tydzień temu — Planowałam powrót z urlopu macierzyńskiego do pracy, ale po diagnozie zamiast do pracy wróciłam do szpitala onkologicznego — mówi Aleksandra. Zakończenie leczenia raka piersi to czas nie tylko radości, ale i wyzwań, który nie zawsze oznacza powrót ...

Szczepionki na koronawirusa JN.1 będą w Polsce. Mi...

medonet.pl 1 tydzień temu Od 21 października apteki oraz poradnie podstawowej opieki zdrowotnej w Polsce będą mogły zamawiać nowe szczepionki na COVID-19. Ministerstwo Zdrowia zapewnia, iż dostawy szczepionek ukierunkowanych na podwariant JN.1 koronawirusa odbędą się zgodnie ...

Od pracodawcy należy ci się zwrot części wydatków ...

zdrowie.interia.pl 1 tydzień temu Można zyskać choćby 500 złotych. O tej dotacji wielu wciąż zapomina, a należy się regularnie. Zwrot za okulary i od niedawna również soczewki kontaktowe przysługuje ci na podstawie przepisów prawa pracy. Sprawdź, jakie warunki trzeba spełniać, aby go...

CHIPSY Z CHLEBOWCA – hit stoiska Bals’Amore

biobazar.org.pl 1 tydzień temu Na stoisku Bals’Amore od pewnego czasu kupić można niezwykłą przekąskę, zdrowe chrupadełko, które skutecznie umila jesienne wieczory – mowa tu o chipsach z chlebowca. To produkt naturalny, wzbogacony jedynie o odrobinę oleju – ledwie 1%. Chipsy robi ...

Swędzenie skóry – jakie może mieć przyczyny?

zdrowie.med.pl 1 tydzień temu Swędzenie skóry to łatwo rozpoznawalny, uporczywy objaw, mogący być reakcją na jej podrażnienie lub przesuszenie. Może być on jednak związany także z niektórymi chorobami (w tym dermatologicznymi, ale też ogólnoustrojowymi). Dlatego sygnału tego nie ...

Totalny realizm

nn6t.pl 1 tydzień temu Wielkimi współkrokami zbliża się współKongres Kultury. Czas więc na urealnienie postulatów i wdrożenie planu naprawczego. Tu i teraz czas na totalny realizm. Będzie tylko gorzej, jeżeli tego nie zrealizujemy. Analiza: Aleksander Współhudzik Słuchan...

Polacy tyją przez to na potęgę. Nagminnie popełnia...

zdrowie.wprost.pl 1 tydzień temu Tyjesz i nie wiesz dlaczego? Przyczyna problemu – jak wskazują naukowcy – często tkwi w niewłaściwym nawyku, który dotyczy bardzo wielu Polaków w różnym wieku. Nie chodzi wyłącznie o jakość spożywanych posiłków. Kluczem okazuje się jeden niepozorny i...

To najgorszy rodzaj sera. Dietetyczka ostrzega prz...

kobieta.onet.pl 1 tydzień temu Dobrej jakości ser to świetne źródło białka i wapnia, a także witaminy B12. Niestety nie wszystkie produkty dostępne na rynku, mogą być stałym elementem zdrowej i zrównoważonej diety. Jednym z przykładów produktów, na które należy uważać, są sery top...

Błąd przy wręczaniu medali na maratonie w Eindhove...

bieganie.pl 1 tydzień temu Podczas maratonu ASML w Eindhoven w niedzielę rozdano błędne medale. Niektórzy biegacze, którzy ukończyli pełny maraton, dostali medale za półmaraton. Zdarzało się również odwrotnie – uczestnicy półmaratonu otrzymywali medale za dystans dwukrotnie dł...

Koronawirus szaleje, a "rządowych" szczepionek prz...

medonet.pl 1 tydzień temu Szumne zapowiedzi, iż szczepionki przeciw COVID-19 będą dostępne w połowie października, nie doczekały się realizacji. Preparaty Moderny dotrą do Polski dopiero dziś lub jutro (16 października). To oznacza, iż pacjenci na szczepienie będą musieli zac...

Jakie ćwiczenia fizyczne są najlepsze dla zdrowia ...

healthtalk.pl 1 tydzień temu Jakie ćwiczenia fizyczne są najlepsze dla zdrowia mózgu? W dzisiejszym zabieganym świecie, w którym jesteśmy stale narażeni na stres i przeciążenie informacyjne, dbanie o zdrowie mózgu jest ważniejsze niż kiedykolwiek wcześniej. Jednym z niezwykle sk...

Lekarka z Lublina oskarżona o błąd medyczny. Zmarł...

medonet.pl 1 tydzień temu Lubelska prokuratura oskarżyła lekarkę Agatę Ł. o narażenie czteroletniego pacjenta na bezpośrednie niebezpieczeństwo utraty życia lub zdrowia. Do tragedii doszło w maju 2022 r., kiedy chłopiec trafił do Uniwersyteckiego Szpitala Dziecięcego w Lublin...

Naturalne sposoby na zwalczanie aft – skuteczne ro...

swiatsupli.pl 1 tydzień temu Czy znasz najlepsze sposoby na pozbycie się aft? Jak gwałtownie i skutecznie się ich pozbyć? Kliknij i zobacz

Witaminy a nasze zdrowie

zdrowiebezlekow.pl 1 tydzień temu Witaminy stanowią nie tylko jeden z odżywczych elementów naszego pożywienia. Dzięki nim możliwa jest praca enzymów oraz innych związków chemicznych.

Duże maty edukacyjne dla dzieci – gdzie kupić?

acusmed.pl 1 tydzień temu Każdy rodzic chce dla swojego maluszka jak najlepiej. Coraz częściej szukamy pomocy w poradnikach oraz sięgamy po innowacyjne produkty, które zapewnią naszym dzieciom najlepszy rozwój. Jednym z takich produktów są duże maty edukacyjne Line Sport. Nie...

Pyszne i zdrowe śniadanie robię w 2 minuty. Dzięki...

zdrowie.wprost.pl 1 tydzień temu Zjeść przed pracą czy się wyspać? Znasz ten dylemat? Mam dla ciebie idealne rozwiązanie, za pomocą którego nie będziesz już wybierać między snem a posiłkiem. Znalazłam sposób na pyszne, pożywne i zdrowe śniadanie, gotowe w 2 minuty. To prawdopodobnie...

Ile czasu zajmuje pozbycie się oponki?

dnasoftware.pl 1 tydzień temu Ile czasu zajmuje pozbycie się oponki? Ile czasu zajmuje pozbycie się oponki? Czy zastanawiałeś się kiedyś, ile czasu zajmuje pozbycie się oponki? To pytanie nurtuje wiele osób, które chcą schudnąć i poprawić swoją sylwetkę. Niestety, nie ma jednozna...

Najlepsze filmy dla nastolatków – 10 propozycji

krokdozdrowia.com 1 tydzień temu Młodość i przejście od dzieciństwa do dorosłości to tematy często poruszane na srebrnym ekranie. Najlepsze filmy dla nastolatków przywołują wspólne wątki eksplorowane na etapie młodości i odkrywania siebie, kiedy bohaterowie wciąż odnajdują siebie i ...

Których witamin nie można przedawkować?

prawdaserca.pl 1 tydzień temu Których witamin nie można przedawkować? Witaminy są niezbędnymi składnikami odżywczymi, które odgrywają kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia i dobrego samopoczucia. Jednak, podobnie jak wszystko inne, zbyt duża ilość witamin może być szkodliwa dla orga...

Znajomi będą prosić o przepisy, kiedy spróbują tyc...

motywatordietetyczny.pl 1 tydzień temu Szukasz inspiracji na szybki i smaczny obiad? Oto 10 prostych przepisów, które nie tylko zaoszczędzą Twój czas, ale także zachwycą rodzinę i przyjaciół wyjątkowym smakiem!...

Ta przyprawa to zdrowotna bomba, ale uważaj, żeby ...

medonet.pl 1 tydzień temu Kurkuma – przyprawa znana z kuchni orientalnej, coraz częściej znajduje się na naszych stołach. Jednak eksperci biją na alarm: wysokie dawki suplementów z kurkumą mogą prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, w tym wrzodów żołądka, kamieni nerko...

Jacenty Drópiewski z dniem 14 października 2024 r....

ahop.pl 1 tydzień temu Jacenty Drópiewski jest menedżerem z wieloletnim stażem w spółkach medycznych, m. in. zajmował stanowisko wiceprezesa zarządu i dyrektora ds. inwestycji AHP S.A. w latach 2012-2019. Posiada bogate doświadczenie w zarządzaniu zarówno w zakresie inwest...

Te popularne owoce mają kluczową rolę. Unikniesz c...

medonet.pl 1 tydzień temu W Polsce na cukrzycę choruje ponad 2 mln osób, a jeszcze większa grupa jest nią zagrożona. Kanadyjscy naukowcy odkryli, iż regularne spożywanie konkretnych owoców może nie tylko chronić nas przed rozwojem cukrzycy, ale także pomóc w walce z otyłością...

Każda szklanka to bomba witaminowa. Zrób z tego pr...

top.pl 1 tydzień temu Jesienią i zimą ze zdwojoną siłą musimy wspierać nasz organizm, aby był on odporny na wszelkiego rodzaju infekcje. W tym celu warto przygotować domowy napój, który pozwoli nam uniknąć przeziębienia. Wystarczy kilka składników, aby cieszyć się zdrowie...

Alkohol tylko w szkle lub metalu. To reakcja na ko...

medonet.pl 1 tydzień temu W Warszawie zaprezentowano projekt nowelizacji ustawy o wychowaniu w trzeźwości, który ma na celu regulację opakowań napojów alkoholowych. Ministerstwo Zdrowia reaguje na pojawienie się alkoholu w tubkach i saszetkach przypominających musy owocowe. N...

Wiadomo, kiedy do Polski dotrą nowe szczepionki pr...

medonet.pl 1 tydzień temu Pierwsze dostawy szczepionek przeciwko nowemu podwariantowi JN.1 koronawirusa dotrą do Polski bez opóźnień — zapewnia Ministerstwo Zdrowia. 1 mln 54 tys. dawek trafi do naszego kraju najpóźniej w środę, 16 października.

Poznaj Sekret Perfekcyjnego Poranka z Tymi 10 Prze...

motywatordietetyczny.pl 1 tydzień temu Szukasz nowych inspiracji na poranny posiłek, który zaskoczy smakiem i prostotą wykonania? Oto 10 przepisów na śniadanie, które sprawią, iż przygotowanie ich stanie się szybkie...

Wykrywają zmiany nowotworowe, ale nie tylko. USG p...

zdrowie.interia.pl 1 tydzień temu Regularne badania odgrywają niezwykle istotną rolę w profilaktyce raka piersi, który według statystyk jest najczęściej stwierdzanym nowotworem złośliwym u kobiet. Do podstawowych metod wykorzystywanych w diagnostyce chorób i monitorowaniu zdrowia pie...

Mało kto myje ręce prawidłowo – mówi mikrobiolog. ...

zdrowie.interia.pl 1 tydzień temu 15 października obchodzimy Światowy Dzień Mycia Rąk. Z tej okazji o myciu rąk, ale też innych zasadach codziennej higieny rozmawiamy z mikrobiologiem, prof. Tomaszem Gosiewskim - mikrobiologiem, wykładowcą akademickim, naukowcem, kierownik Pracowni B...

Spirulina – wartości odżywcze, adekwatności zdrowo...

dietetycy.org.pl 1 tydzień temu Spirulina to bez wątpienia hit współczesnego przemysłu suplementacyjnego. Ciekawostką jest, iż NASA uznała ją za idealny pokarm dla astronautów, ale czy jej popularność jest w pełni uzasadniona? Przez lata okrzyknięto ją jednym z najzdrowszych produk...

L-glutamina – suplement nie tylko dla sportowców

dietetycy.org.pl 1 tydzień temu Glutamina jest warunkowo niezbędnym aminokwasem, najobficiej występującym w organizmie ludzkim – 20% występuje w osoczu w postaci wolnej a więcej niż 50% znajduje się w szkielecie ludzkim. Podczas stresu zapotrzebowanie na ten aminokwas wzrasta o 50%...

Sardynki. Małe ryby o dużym znaczeniu kulinarnym i...

dietetycy.org.pl 1 tydzień temu Sardynka to nazwa całej grupy ryb o małych rozmiarach, należąca do rodziny śledziowatych. Spośród 20 gatunków tzw. Sardyneli najbardziej znane są Sardynka Pacyficzna (łac. Sardinopus) i Sardynka Europejska. Przedstawicielem Sardynki Europejskiej jest...

GRz 129: Martyna Swatowska-Wenglarczyk | Jakie są ...

glowarzadzi.libsyn.com 1 tydzień temu Odcinek numer 129 podcastu Głowa Rządzi to rozmowa z Martyną Swatowską-Wenglarczyk o blaskach i cieniach olimpijskiego medalu! Brązowa medalistka igrzysk w Paryżu odpowiada na takie pytania jak: Jak wyglądają kulisy po zdobyciu medalu igrzysk olimpij...

Kiedy organizm spala tłuszcz a kiedy mięśnie?

dnasoftware.pl 1 tydzień temu Kiedy organizm spala tłuszcz a kiedy mięśnie? Kiedy organizm spala tłuszcz a kiedy mięśnie? Czy zastanawiałeś się kiedyś, kiedy twój organizm spala tłuszcz, a kiedy mięśnie? To ważne pytanie dla wszystkich, którzy chcą schudnąć lub zbudować swoją mas...

Tych witamin lepiej nie bierz w formie tabletek. N...

medonet.pl 1 tydzień temu Zastanawiasz się, jak najlepiej przyjmować suplementy? Odpowiedź może nie być tak oczywista, jak myślisz. Chociaż tabletki i kapsułki są popularną formą suplementacji, nie zawsze są one najlepszym wyborem. Dlaczego? Ponieważ niektóre tabletki mogą ni...

Przez Włochów uwielbiany i używany na potęgę. Ma j...

zdrowie.interia.pl 1 tydzień temu Włosi się nim zajadają. My też go lubimy - w ciastach i deserach, sosach, makaronach, a choćby na pizzy. Jest gładki, kremowy i ma łagodny smak. Ale czy idzie za tym coś więcej? Czy mascarpone to zdrowy ser? Czy...

Polacy zapomnieli o tym kultowym deserze z PRL-u. ...

zdrowie.wprost.pl 1 tydzień temu To jeden z kultowych przysmaków PRL-u. Zrobił choćby karierę filmową, ale dziś mało kto o nim pamięta. A szkoda, bo spowalnia starzenie, wzmacnia odporność i poprawia pracę serca.

Jak dieta wpływa na zdrowie psychiczne? Najlepsze ...

zdrowie.med.pl 1 tydzień temu Zdrowie psychiczne odgrywa kluczową rolę w naszym codziennym funkcjonowaniu, wpływając na nasz nastrój, zdolność radzenia sobie ze stresem i ogólną jakość życia. Choć wielu z nas kojarzy zdrowie psychiczne głównie z aspektami psychicznymi, to coraz w...

Nawet pół miliona kary za pseudoterapie. Władza bi...

medonet.pl 1 tydzień temu W Polsce działa ok. 100 tys. znachorów i uzdrowicieli. O ile ich zalecenia nie są sprzeczne z medycyną akademicką, zdaniem ekspertów, z pewną ostrożnością można im zaufać, zawsze jednak wcześniej konsultując się z lekarzem. A jeżeli proponują coś wbr...

Pierwszy tydzień przygotowań do Maratonu w Walencj...

bieganie.pl 1 tydzień temu Za mną pierwszy tydzień intensywnych przygotowań do maratonu w Walencji. Zostało osiem tygodni do startu, więc nie ma czasu w rozpraszanie- z trenerem zdecydowanie podkręcamy tempo. przez cały czas opiekuje się mną Artur Kozłowski z planbieganie.pl....

Wielka debata o nowoczesnej onkologii. Czy AI zdom...

medonet.pl 1 tydzień temu Odbywający się raz na cztery lata Kongres Onkologii Polskiej ma już ponad dwudziestoletnią historię. To największa konferencja edukacyjno-naukowa skierowana do lekarzy onkologów, lekarzy innych specjalności i przedstawicieli dziedzin związanych z onk...

Rola selenu w organizmie człowieka: Działanie, źró...

di.com.pl 1 tydzień temu Selen jest niezbędnym pierwiastkiem śladowym, który odgrywa kluczową rolę w wielu procesach biologicznych. Pomimo iż jest potrzebny w bardzo małych ilościach, jego niedobór może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. W naszym codziennym życiu ...

Lubię biegać i mam na swoim koncie kilka amatorski...

bieganie.pl 1 tydzień temu – Lubię biegać i mam na swoim koncie kilka amatorskich startów. Bardzo się cieszę, iż będę miał okazję wziąć udział w konferencji „Biegowe 360 stopni” i w biegu towarzyszącym „BiegamBoLubie Dycha Pod Krokwią” w Zakopanem razem z wieloma wybitnymi...