Masz świadomość, iż trzeba zapłacić rachunek. Że warto ogarnąć konto. A mimo to scrollujesz, jesz chipsy i oglądasz, jak ktoś na TikToku składa ręczniki w kształt łabędzia.
ADHD nie nienawidzi pieniędzy – ono nienawidzi nudy
Finanse? Raczej nie są festiwalem dopaminy. Zaplanowane przelewy, budżet w Excelu i przypomnienia w telefonie? Twój mózg umiera z nudów jeszcze zanim klikniesz „zaloguj się”.
Nie jesteś leniwa. Jesteś neurologicznie zaprogramowana, żeby szukać stymulacji, nie rutyny. I właśnie dlatego zwykłe metody zarządzania kasą dla Ciebie nie działają.
Triki, które naprawdę działają (bo nie udają Excela)
✅ Zasada dwóch minut – jeżeli coś trwa mniej niż dwie minuty, zrób to od razu. Bez pytania.
✅ Łącz obowiązki z przyjemnością – kawa i rachunki? Idealny duet.
✅ Przypomnienia z osobowością – zamiast „zapłać ZUS” ustaw sobie: „zrób to i miej spokój, bogini finansów 💅”.
Co jeśli... po prostu jesteś inna?
Jeśli to wszystko brzmi znajomo, to musisz wiedzieć, iż nie jesteś sama. I iż są lepsze sposoby. Takie, które nie wymagają przeszczepu osobowości.
ADHD Money Mastery to książka, którą napisałam dla takich mózgów jak Twój i mój. Po angielsku – bo tak najlepiej czułam ten temat. Bez oceniania, bez tabelek, za to z humorem i ulgą.
Nie musisz być perfekcyjna. Wystarczy, iż przestaniesz się sabotować.
#DajęSłowo
