Szczęście można "zaprogramować"? Neurobiolożka: to, na czym skupiamy uwagę, decyduje o naszym życiu

Zdjęcie: Czy szczęście można zaprogramować?


"Stworzyliśmy świat, w którym ludzie czują się niezadowoleni i zestresowani" mówi Karolien Notebaert. Jak stać się szczęśliwym? Neurobiolożka napisała książkę na ten temat. Proponuje dwie strategie walki z "cyklem rozmyślania".