IKIGAI, czyli japoński sekret długiego i szczęśliwego życia

Zdjęcie: DestinoIkigai


Książka "IKIGAI: Japoński sekret długiego i szczęśliwego życia" autorstwa Héctora Garcíi i Francesca Mirallesa to prawdziwe kompendium wiedzy na temat życia długowiecznych mieszkańców Ogimi, małej wioski na japońskiej Okinawie. To właśnie tam autorzy odkryli, jakie nawyki i mądrości pozwalają tym ludziom cieszyć się zdrowiem i szczęściem przez wiele lat. Wiedza ta przekazywana jest z pokolenia na pokolenie.