Użyj kodu OHME30 i zgarnij 30% zniżki na Maskę LED FAQ 202 i inne
bestsellery FOREO. Kod łączy się z promocjami na stronie – łącznie do -50% rabatu. → https://faqswiss.ch/clNwx
___________
Filip Cembala. Aktor, wokalista, twórca, autor bestsellerowej książki „Lowizm”. Człowiek, który mówi o sobie, iż urodził się szukający i umrze szukający. I który właśnie teraz, z zewnątrz w najlepszym momencie życia, w środku przechodzi swoją najciemniejszą zimę.
Rozdziały
Mówimy o depresji, która nie wygląda jak depresja, bo codziennie wstajesz, pracujesz i nagrywasz rolki, w których ludzie widzą człowieka „w świetnej formie”. O ADHD, które przez całe życie siedziało za kierownicą, zanim w ogóle nauczyłeś się je rozpoznawać. O dziurze w środku, do której przeciekają wszystkie komplementy świata. O tym, jak po odejściu kogoś bardzo ważnego część twojego serca idzie z tą osobą i już nie wraca. I o jednym zdaniu, które trzyma Filipa w pionie, kiedy wszystko inne się rozpada: „jutro pachnie obietnicą”.
W tym odcinku usłyszysz między innymi:
Co tak naprawdę oznacza mieszkać w depresji przez dwa lata, kiedy z zewnątrz wszystko wygląda jak pasmo sukcesów (bestseller, monodram, jedenastogodzinny event, social media pełne energii), i jak rozpoznać po sobie, iż to nie jest „po prostu zmęczenie”, tylko twoje życie powoli zmienia kolor.
Dlaczego niektóre osoby nie wierzą w czyjąś depresję, dopóki ten ktoś nie leży wtopiony w kanapę i nie płacze, i jak to jest tłumaczyć najbliższym, iż uśmiech na zdjęciu nie znaczy, iż „już ci przeszło”.
Co wspólnego ma ADHD z depresją, dlaczego tak często chodzą w parze i dlaczego osoby z ADHD same zapraszają się do skrajności, biorą jedenaście godzin pracy zamiast pięciu, a potem dostają „rachunek”, którego nie da się spłacić.
Co stoi za decyzją o napisaniu drugiej książki, kiedy przez cały czas mieszkasz w środku najgorszego epizodu swojego życia, i dlaczego Filip mówi pierwszy raz publicznie, iż „jest ze sobą w ciąży”, jeszcze nie urodzony, ale już w drodze.
Co to znaczy przeżyć „rok złodziej”, rok, który ukradł ci ludzi, kolory, najważniejsze osoby z twojego życia, mimo iż obiektywnie wyglądał na rok pełen wygranych.
Dlaczego odejście Joanny Kołaczkowskiej tak bardzo wstrząsnęło Polską, czym była jej „dilerka radości” ponad podziałami i dlaczego po każdej ważnej stracie kawałek twojego serca idzie tam, a w pewnym momencie zostaje tylko etui na człowieka.
Jak wygląda leczenie depresji od środka, dlaczego pierwsze tygodnie na lekach bywają gorsze niż przed nimi, dlaczego tak wielu pacjentów odstawia leki za wcześnie i co Filip chciałby, żebyś wiedział, zanim podejmiesz taką decyzję.
Skąd się bierze dziura, do której przeciekają wszystkie komplementy świata, dlaczego choćby największa miłość bliskich nie jest w stanie jej zabliźnić i co robi z człowiekiem życie w „więzieniu opinii innych ludzi” przez trzydzieści lat.
Co się dzieje, kiedy nagle odkrywasz, iż stałeś przed zamkniętymi drzwiami przez dwadzieścia lat, a trzy metry obok przez cały czas były otwarte drzwi, w których ludzie mówią ci: „czekaliśmy na ciebie”.
Dlaczego „mieszkanie w nie wiem” jest dziś jedną z najbardziej niepopularnych przestrzeni w internecie, w którym wszyscy mają gotowe odpowiedzi, i dlaczego Filip świadomie wybiera bycie człowiekiem ze znakiem zapytania zamiast wykrzyknikiem.
Co naprawdę kosztuje bycie miłym dla wszystkich, dlaczego „stanie na palcach” dla cudzych oczekiwań prowadzi prosto do utraty siebie i jak wygląda życie po wyprowadzce z więzienia opinii innych ludzi.
Dlaczego „co cię nie zabije, to cię wzmocni” jest jednym z najbardziej krzywdzących powiedzeń, jakie nam wmówiono, dlaczego nie każde cierpienie ma sens, nie każda strata jest lekcją i co tak naprawdę pomaga przeżyć, kiedy nie ma siły żyć.
