Wiele osób zna uczucie miłości i poświęcenia, ale kilka wie, iż może ono przerodzić się w współuzależnienie. To zjawisko, w którym osoba bliska alkoholikowi lub innemu uzależnionemu staje się tak zaangażowana w jego problemy, iż zaniedbuje własne potrzeby i zdrowie. W tym artykule przyjrzymy się bliżej temu zjawisku i jego konsekwencjom.
Według badań amerykańskich naukowców, 9 na 10 kobiet zostaje z partnerem uzależnionym, podczas gdy tylko 1 na 10 mężczyzn decyduje się pozostać z partnerką uzależnioną. To zjawisko nie jest przypadkowe, a raczej wynikiem kulturowego wychowania, w którym kobiety są często wychowywane do roli opiekunki i poddańczej wobec mężczyzny.
Marek Sekielski, autor książki „Współuzależnione”, wskazuje na to, iż kobiety w Polsce są często tresowane do roli opiekunki i są zaangażowane w problemy swoich partnerów, zaniedbując własne potrzeby. To może prowadzić do współuzależnienia, w którym osoba bliska alkoholikowi staje się tak zaangażowana w jego problemy, iż zaniedbuje własne zdrowie i potrzeby.
W swojej książce Sekielski prezentuje szczere i pozbawione cenzury historie matek, żon i córek alkoholików, które opowiadają o swoich doświadczeniach z współuzależnieniem. Te historie pokazują, iż współuzależnienie nie jest tylko problemem osób uzależnionych, ale także ich bliskich, którzy często są zaangażowani w ich problemy.
Czerwone światło, które pojawiło się w głowie Marka Sekielskiego, był moment, kiedy zdał sobie sprawę, iż powiela schemat, który występował w jego domu rodzinnym. Był to moment, w którym zobaczył, iż jego córka patrzy na niego z takim samym strachem, jaki on sam czuł w dzieciństwie, kiedy jego ojciec pił.
Sekielski wskazuje, iż współuzależnienie jest jak uzależnienie od flaszki, w którym osoba bliska alkoholikowi staje się tak zaangażowana w jego problemy, iż zaniedbuje własne potrzeby i zdrowie. To może prowadzić do zaniedbywania własnych potrzeb i zdrowia, a także do utrwalania problemów alkoholików.
Dzieci często wypominają swoim rodzicom, iż zajmowali się głównie problemami alkoholików, a nie ich własnymi potrzebami. To jest przykładem współuzależnienia, w którym osoba bliska alkoholikowi staje się tak zaangażowana w jego problemy, iż zaniedbuje własne potrzeby i zdrowie.
Twarda miłość wobec uzależnionego oznacza, iż osoba bliska alkoholikowi powinna być szczera i bezpośrednia w swoich wymaganiach i oczekiwaniach. Oznacza to, iż powinna być zdeterminowana do pomocy uzależnionemu, ale także do dbania o swoje własne potrzeby i zdrowie.
Gdzie szukać pomocy? Osoby, które znajdują się w sytuacji współuzależnienia, powinny szukać pomocy u specjalistów, takich jak psycholodzy lub terapeuci. Mogą także szukać pomocy w grupach wsparcia, w których mogą spotkać się z innymi osobami, które przechodzą przez podobne doświadczenia.
Wnioskiem z tego artykułu jest, iż współuzależnienie jest poważnym problemem, który może mieć głębokie konsekwencje dla zdrowia i potrzeb osób bliskich alkoholikom. Osoby, które znajdują się w sytuacji współuzależnienia, powinny szukać pomocy u specjalistów i dbać o swoje własne potrzeby i zdrowie.
