To najgorsza pozycja do spania. Fizjoterapeuta: „Ryzyko wielu zagrożeń”

Spanie na brzuchu od lat budzi kontrowersje wśród specjalistów od zdrowego snu. Choć dla wielu osób to najwygodniejsza pozycja, regularny sen w tej pozycji może nieść za sobą poważne konsekwencje zdrowotne. - Szczególnie ostrożni powinni być ci, którzy zmagają się z problemami ortopedycznymi, kardiologicznymi, gastrycznymi czy pulmonologicznymi – mówi fizjoterapeuta Piotr Skorupka w rozmowie z RMF FM. Czy jednak spanie na brzuchu zawsze jest złe?