Thich Nhat Hanh – Każdy krok niesie pokój. Zen w sztuce codziennego życia. Książka zdolna zmienić życie jednostki i całego świata – Dalajlama.
Thích Nhat Hanh, wietnamski mnich buddyjski i światowej sławy mistrz zen, zaprasza nas do świata, w którym uważność staje się najprostszą i najgłębszą odpowiedzią na codzienny pośpiech. Pokazuje, iż spokój nie kryje się w odległych miejscach ani wyjątkowych chwilach, ale w tym, co najbliższe – w oddechu, kroku, uśmiechu, w zwyczajnych z pozoru gestach.
Z adekwatną sobie łagodnością i klarownością autor prowadzi czytelnika przez praktykę świadomego życia, ucząc, jak odzyskać kontakt z samym sobą, wyciszyć natłok myśli i odnaleźć równowagę choćby w najbardziej wymagających momentach. To nie tylko wprowadzenie do filozofii zen, ale także czuły, inspirujący przewodnik, który pomaga dostrzec piękno każdej chwili, by odnaleźć w niej źródło prawdziwego ukojenia.
Wydawnictwo Zysk i S-ka poleca zakup książki: Thich Nhat Hanh – Każdy krok niesie pokój Zen w sztuce codziennego życia
