Na ponad 500 stronach tekstu autor kreśli niepokojący obraz pokolenia Z, dorastającego w otoczeniu telefonów, mediów społecznościowych i komputerów. Prezentuje twarde dane na temat wzrostu depresji i zaburzeń lękowych wśród młodzieży, analizuje zmiany kulturowe towarzyszące cyfrowej rewolucji, by ostatecznie zaproponować rozwiązania, takie jak odroczenie dostępu do telefona do 16 roku życia czy zakaz korzystania z nich w szkołach.