Nie przesiaduj w toalecie dłużej niż 10 minut. Eksperci przestrzegają przed skutkami

Zdjęcie: Przesiadywanie w toalecie z telefonem w ręku to bardzo zły nawyk. Odradzają go lekarze


Wielu z nas przy okazji wizyty w toalecie czyta książki, przegląda internet lub media społecznościowe. To sprawia, iż spędzamy tam więcej czasu, niż powinniśmy. Eksperci podkreślają, iż to błąd, który może odbić się negatywnie na naszym zdrowiu. Sprawdź, jak zbyt długie "posiedzenia" w toalecie mogą nam zaszkodzić.