Jak zlikwidować lwią zmarszczkę bez botoksu? Metody, które mogą wyraźnie ją spłycić

Pionowa bruzda między brwiami potrafi sprawić, iż twarz wygląda na zmęczoną, surową albo zdenerwowaną, choćby gdy wcale tak się nie czujemy. Jej powstawanie jest w dużej mierze związane z mimiką, ale znaczenie mają też wiek, kondycja skóry, ekspozycja na słońce i uwarunkowania genetyczne. Dobra wiadomość jest taka, iż istnieją sposoby, które mogą zmniejszyć jej widoczność bez sięgania po toksynę botulinową.

Skąd bierze się lwia zmarszczka?

Lwia zmarszczka to pionowa linia lub kilka linii pojawiających się w okolicy gładzizny, czyli pomiędzy brwiami i nad nasadą nosa. Początkowo widać ją głównie podczas marszczenia brwi. Z czasem może pozostać widoczna również wtedy, gdy mięśnie twarzy są rozluźnione. Za jej powstawanie odpowiada przede wszystkim regularna praca mięśnia marszczącego brwi oraz mięśnia podłużnego nosa. Każde mrużenie oczu, marszczenie czoła czy skupienie powoduje powtarzalne zaginanie skóry w podobnym miejscu. Z wiekiem skóra produkuje również mniej kolagenu i elastyny, a jej zdolność do szybkiego powrotu do pierwotnego położenia maleje. jeżeli dodatkowo jest często narażona na promieniowanie UV, zmiany mogą utrwalać się szybciej.

Retinol może stopniowo spłycać bruzdę

Jednym z najlepiej przebadanych składników stosowanych w pielęgnacji przeciwstarzeniowej jest retinol. Należy on do grupy retinoidów, czyli pochodnych witaminy A i wpływa na proces odnowy komórkowej skóry. Regularne stosowanie retinolu może poprawić strukturę naskórka oraz wspierać produkcję kolagenu. Z tego powodu z czasem drobniejsze linie mogą stać się mniej widoczne. Nie należy jednak oczekiwać efektu po kilku dniach. Kuracja retinoidami wymaga systematyczności i zwykle przynosi rezultaty po kilku tygodniach lub miesiącach. Osoby rozpoczynające stosowanie retinolu powinny wprowadzać go stopniowo, na przykład dwa razy w tygodniu. Zbyt częsta aplikacja na początku może powodować zaczerwienienie, przesuszenie i łuszczenie skóry.

Peptydy są często stosowane na zmarszczki mimiczne

W kosmetykach przeznaczonych do pielęgnacji okolicy między brwiami często pojawiają się peptydy. Jednym z najbardziej znanych jest acetyl hexapeptide-8, występujący także pod nazwą Argireline. Składnik ten jest stosowany w kosmetykach typu botox-like. Nie działa jednak tak samo jak toksyna botulinowa i nie blokuje pracy mięśni w sposób charakterystyczny dla zabiegu wykonywanego w gabinecie medycyny estetycznej.

Peptydy mogą być elementem codziennej pielęgnacji nastawionej na poprawę elastyczności i wyglądu skóry. W preparatach przeciwstarzeniowych występują również palmitoyl tripeptide-1, palmitoyl tetrapeptide-7 czy copper tripeptide-1. Kosmetyki z takimi składnikami najlepiej traktować jako rozwiązanie wymagające regularnego stosowania, a nie sposób na natychmiastowe usunięcie bruzdy.

Nawilżenie może gwałtownie poprawić wygląd skóry między brwiami

Odwodniona skóra sprawia, iż niewielkie załamania stają się bardziej widoczne. Z tego powodu choćby prosty krem nawilżający może poprawić wygląd okolicy między brwiami, choć nie usuwa przyczyny powstawania zmarszczki.

Warto szukać takich składników jak kwas hialuronowy, gliceryna, betaina, pantenol i mocznik stosowany w niewielkich stężeniach. Pomagają one zwiększyć nawodnienie warstwy rogowej naskórka, dzięki czemu skóra może wyglądać na bardziej napiętą i gładszą. Istotne są również ceramidy, cholesterol i kwasy tłuszczowe, które wspierają barierę hydrolipidową skóry i ograniczają utratę wody. Jest to szczególnie ważne podczas stosowania retinoidów, które mogą początkowo powodować przesuszenie.

Czy masaż twarzy i ćwiczenia mogą pomóc?

Masaż twarzy może poprawiać ukrwienie skóry i pomagać rozluźnić napięte okolice czoła oraz brwi. Nie należy jednak oczekiwać, iż sam masaż usunie utrwaloną, głęboką bruzdę.

W przypadku lwiej zmarszczki szczególnie istotne jest ograniczenie nawykowego marszczenia brwi. Wiele osób napina tę okolicę nieświadomie podczas pracy przy komputerze, czytania albo patrzenia pod światło. Pomocne może być świadome rozluźnianie czoła kilka razy dziennie. Warto zwrócić uwagę, czy brwi nie są stale przyciągane do środka choćby w sytuacjach, które nie wymagają intensywnego skupienia. jeżeli przyczyną mrużenia oczu jest pogorszenie wzroku, dobrze dobrane okulary również mogą pośrednio ograniczyć częste marszczenie tej części twarzy.

Plastry na zmarszczki mają ograniczone możliwości

Popularnym rozwiązaniem są silikonowe plastry lub specjalne taśmy naklejane na czoło i okolice między brwiami, szczególnie na noc. Ich zadaniem jest ograniczenie zaginania skóry i utrzymanie jej w określonej pozycji.

Po zdjęciu plastra skóra może wyglądać na gładszą, ponieważ była przez kilka godzin rozprostowana i lepiej nawodniona. Efekt zwykle jest jednak tymczasowy – taśmy nie zatrzymują pracy mięśni w ciągu dnia i nie odbudują utraconego kolagenu. Mogą być one dodatkiem do pielęgnacji, ale nie powinny zastępować ochrony przeciwsłonecznej ani składników o lepiej udokumentowanym działaniu przeciwstarzeniowym.

Ochrona SPF ma ogromne znaczenie

Promieniowanie UVA przyczynia się do rozpadu kolagenu i elastyny oraz przyspiesza fotostarzenie skóry. Z czasem powoduje to utratę jędrności i utrwalanie zmarszczek. Codzienne stosowanie kremu z szerokopasmową ochroną przeciwsłoneczną, najlepiej SPF 30 lub SPF 50, pomaga ograniczyć ten proces. Filtr warto stosować nie tylko latem, ponieważ promieniowanie UVA dociera do skóry również w pochmurne dni i przenika przez szyby. W przypadku pielęgnacji z retinolem ochrona przeciwsłoneczna jest szczególnie ważna. Bez niej trudno oczekiwać dobrych długoterminowych efektów kuracji przeciwstarzeniowej.

Jakie zabiegi można wykonać bez toksyny botulinowej?

Jeśli sama pielęgnacja nie przynosi oczekiwanego rezultatu, można rozważyć zabiegi wykonywane przez dermatologa lub odpowiednio wykwalifikowanego specjalistę. Ich wybór zależy od głębokości zmarszczki, wieku skóry oraz jej ogólnego stanu.

W przypadku utrwalonych bruzd stosuje się między innymi laser frakcyjny, mikronakłuwanie, radiofrekwencję mikroigłową czy wybrane peelingi chemiczne. Zabiegi te mają przede wszystkim pobudzać procesy regeneracyjne skóry i przebudowę kolagenu. Trzeba jednak pamiętać, iż nie ograniczają one pracy mięśni marszczących brwi. jeżeli silna mimika jest główną przyczyną problemu, efekt takich metod może być mniej spektakularny niż w przypadku terapii oddziałującej bezpośrednio na mięśnie.

Czy głęboka lwia zmarszczka może całkowicie zniknąć?

Wiele zależy od tego, czy bruzda pojawia się wyłącznie podczas mimiki, czy jest widoczna także na rozluźnionej twarzy. W pierwszym przypadku pielęgnacja i zmiana niektórych nawyków mogą pomóc opóźnić jej utrwalenie. Głęboka linia obecna przez cały czas jest znacznie trudniejsza do całkowitego usunięcia przy użyciu samych kosmetyków.

Najlepsze efekty daje połączenie codziennej ochrony SPF, regularnego nawilżania i składników wspierających przebudowę skóry. Retinoidy można uzupełnić peptydami oraz kremem odbudowującym barierę hydrolipidową.

Warto również obserwować własną mimikę – jeżeli brwi przez wiele godzin dziennie pozostają napięte, choćby najlepszy krem będzie miał ograniczone możliwości. Systematyczna pielęgnacja może natomiast sprawić, iż skóra stanie się gładsza, lepiej nawodniona i bardziej sprężysta, przez co pionowa bruzda między brwiami będzie mniej rzucała się w oczy.

Źródło: www.5kilokultury.pl