Jak wspierać dzieci przed egzaminami? Poradnik dla rodziców od „Baby od polskiego”

ohme.pl 1 dzień temu

Maj to dla wielu rodzin czas ogromnego napięcia. Matury, egzaminy ósmoklasisty, a wraz z nimi stres, oczekiwania, presja i emocje. Nie tylko dzieci je przeżywają – rodzice również czują ciśnienie. Co można zrobić, by ten czas był bardziej spokojny, wspierający i mądrze przepracowany? Odpowiedzi udziela Aneta Korycińska, znana jako Baba od polskiego – nauczycielka, autorka i edukatorka, która od lat wspiera uczniów w przygotowaniach do egzaminów.

1. Egzaminy to nie koniec świata. Najważniejsze, co rodzic może zapamiętać: egzamin to nie jest sprawa życia i śmierci. Zarówno maturę, jak i egzamin ósmoklasisty można powtórzyć. A wyniki nie definiują wartości dziecka. Warto docenić wysiłek, systematyczność i zaangażowanie, nie tylko rezultat.

2. Zrozumieć emocje i nie dokładać presji. Rodzicielski stres bywa większy niż stres dziecka. Jednak wypytywanie: „Czy już zrobiłeś? A to przeczytałeś?” najczęściej działa odwrotnie niż zamierzamy. Warto okazać empatię i zrozumienie, a także zainteresowanie zamiast kontroli. Dobrym pomysłem jest zaplanowanie wspólnej nagrody po egzaminach: wyjazdu, weekendu bez szkoły, czy po prostu relaksu.

3. Jak się przygotowywać? Minimum, które daje maksimum

Dla maturzysty:
Skupić się na 5 kluczowych lekturach: Dziady cz. III, Lalka, Wesele, Przedwiośnie i np. Rok 1984.
Pisać plany wypracowań, korzystając z tabelki (wstęp, teza, argumenty, przykłady, podsumowanie).
Rozwiązywać arkusze ze strony CKE.

Dla ósmoklasisty:
Skupić się na 5 lekturach: Kamienie na szaniec, Opowieść wigilijna, Mały Książe, Balladyna, Zemsta.
Poćwiczyć formy wypowiedzi: zaproszenie, ogłoszenie, rozprawka.
Pracować na arkuszach z poprzednich lat (także z terminów dodatkowych).

4. Symulacje egzaminów w domu Wspólna symulacja egzaminu: rodzic siada z książką, dziecko rozwiązuje arkusz. Bez telefonu, z minutnikiem ustawionym na czas egzaminu. To buduje atmosferę skupienia i pokazuje wsparcie.

5. Wsparcie dzieci neuroatypowych (np. ADHD) Tu najważniejsze są zainteresowania dziecka. Warto odwoływać się do świata, który zna i lubi: np. Dune, szachy, zwierzęta, figurki Lego. Skuteczne są skojarzenia, choćby te absurdalne. Planowanie dnia, konkretne zadania i wizualizacja postępów również pomagają utrzymać koncentrację.

6. Rozmawiajmy o książkach, które dzieci czytają Nie oceniajmy ich wyborów. Zamiast tego – rozmawiajmy o nich. Zadajmy pytania, pytajmy o emocje, refleksje. To pomaga im formułować własne zdanie i buduje kompetencje przydatne również na egzaminach.

7. Egzamin to tylko moment Pamiętajmy: za kilka dni będzie po wszystkim. Pomóżmy dzieciom spojrzeć dalej, zobaczyć, co będzie potem. „Za pięć godzin nie będę już w tej sytuacji” – to zdanie może stać się mantrą w najtrudniejszych momentach.

Więcej materiałów, tabel, planów i pomocy znajdziesz na stronie Anety Korycińskiej: Baba od Polskiego.
Rodzicu, jesteś ważny. Twoja obecność, spokój i empatia są teraz największym wsparciem dla dziecka.

Aneta Korycińska, Baba od polskiego, edukatorka, polonistka, redaktorka, oligofrenopedagożka, podcasterka. Laureatka konkursu VIVELO Top Creators 2024 w kategorii Education, otrzymała nagrodę za upowszechnianie czytelnictwa w konkursie „Książka Roku 2024” polskiej sekcji IBBY. Autorka książki

„Radio w mojej głowie. Opowieści o ADHD” (wyd. Prószyński i S-Ka) oraz serii „Nauka z audiobooka”
(wyd. Harde).