Ekspertka radzi: pięć sposobów na rozładowanie emocji przy świątecznym stole

Zdjęcie: Wigilijny stół nie zawsze nas łączy


Święta to czas spotkań, bliskości i… nie zawsze łatwych rozmów przy wspólnym stole. Jak zadbać o własny spokój, uniknąć konfliktów i przetrwać ten intensywny okres w dobrej atmosferze? O praktyczne wskazówki poprosiłyśmy Katarzynę Kucewicz — psycholożkę, psychoterapeutkę, autorkę książek i ekspertkę w zakresie tematów związanych z relacjami oraz dobrostanem psychicznym.