Dodaję dwie łyżeczki do porannej kawy. Mój mózg pracuje tak dobrze jak nigdy!

Poranna kawa to dla wielu osób nieodłączny element dnia. Okazuje się, iż prosty trik – dodanie dwóch łyżeczek kakao do kawy – może przynieść zaskakujące korzyści zdrowotne. Eksperci podkreślają, iż połączenie kofeiny z teobrominą zawartą w kakao wspiera koncentrację, poprawia nastrój i może korzystnie wpływać na poziom cukru we krwi.