Zdrowie psychiczne

Weronika Breguła

czpfeniks.pl 4 miesięcy temu

Opiekunka do osoby starszej – najczęstsze błędy no...

veritas-care.pl 4 miesięcy temu Opiekunka do osoby starszej na początku swojej drogi zawodowej może czuć stres i niepewność. Na szczęście wiele typowych błędów da się łatwo uniknąć dzięki lepszemu przygotowaniu, komunikacji i spokojnemu podejściu.

Wyrzucili hejt do kosza

stargard.eu 4 miesięcy temu Młodzi ludzie ze szkół podstawowych i ponadpodstawowych z całego Stargardu wzięli udział w ciekawym spotkaniu. Porozmawiali o hejcie – dlaczego jest tak groźny i jak skutecznie się przed nim chronić. Poruszyli również tematy związane z presją otoczen...

Nie można zabić snów. Opowieści z Pogranicza

opsychologii.pl 4 miesięcy temu Możesz zabić kangura, ale nie możesz zabić jego Śnieniapowiedzenie aborygeńskie 1.Siedzę w kręgu z ludźmi i próbujemy się porozumieć. Każd_ z nas wie, iż śni. Podobnie jak nurt terapeutyczny wpływa na język i sposób opowiadania świata, tak każde z......

Studia podyplomowe z psychotraumatologii — naucz s...

pedagogika-specjalna.edu.pl 4 miesięcy temu Wypadek, utrata bliskiej osoby, przemoc, doświadczenia wojenne — trauma przybiera różne formy, ale jej skutki zawsze wymagają specjalistycznej pomocy. jeżeli w swojej pracy spotykasz się z osobami, które przez nią... Zobacz więcej Post Studia podyplo...

O tym, jak funkcjonować inaczej i być szczęśliwym....

psychiatraplus.pl 4 miesięcy temu Osoba z ADHD ma moc silnika Ferrari, ale hamulce od roweru – czytamy w publikacji „ADHD 2.0. Jak radzić sobie z życiem w ciągłym rozproszeniu – od dzieciństwa po dorosłość” autorstwa Edwarda M. Hallowella i Johna J. Ratey’a. The...

Kiedyś dzieci się "chowało" i powielało schemat ro...

mamadu.pl 4 miesięcy temu Dzisiejsi rodzice wychowują dzieci inaczej niż ich własne pokolenia. Mają większą wiedzę o rozwoju, emocjach i traumach międzypokoleniowych, dlatego coraz częściej świadomie rezygnują z powielania błędów swoich rodziców – choć wiedzą, iż własnych też...

Rozwój coacha i mentora: przypadkowe kursy czy prz...

wszystkoocoachingu.pl 4 miesięcy temu Na rynku można dziś znaleźć wiele kursów coachingu i mentoringu. Jednak samo ukończenie kilku szkoleń nie zawsze daje spójny rozwój. Czasem uczestnik zdobywa wiedzę, ale przez cały czas nie wie, jaki powinien być jego kolejny krok. Właśnie dlatego w ...

Nawet 13 proc. Polaków żałuje, iż ma dzieci. Gdyby...

mamadu.pl 4 miesięcy temu Czy można żałować decyzji o posiadaniu dziecka? Badania pokazują, iż tak. Naukowiec z Uniwersytetu SWPS, prof. Konrad Piotrowski, od kilku lat analizuje to zjawisko i podkreśla, iż ogromną rolę odgrywa presja społeczna oraz wypalenie rodzicielskie. T...

MSWiA powołało zespół ds. zdrowia psychicznego fun...

infosecurity24.pl 4 miesięcy temu Powołanie zespołu to efekt zapowiedzi, które padły w połowie lutego, podczas spotkania w siedzibie MSWiA poświęconego ochronie zdrowia psychicznego funkcjonariuszy i pracowników służb mundurowych. W rozmowach uczestniczyli przedstawiciele kierownictw...

Coaching i AI. Co pozostaje ludzkie, a co warto wz...

wszystkoocoachingu.pl 4 miesięcy temu Coaching i AI – gdzie spotykają się technologia i relacja Rozwój sztucznej inteligencji budzi dziś zarówno ogromne nadzieje, jak i wiele pytań. Z jednej strony słyszymy o nowych możliwościach automatyzacji pracy czy analizowania danych. Z drugiej jed...

Zoom Fatigue – dlaczego spotkania online tak męczą...

psychoterapiacotam.pl 4 miesięcy temu Praca zdalna miała być wygodna. Bez dojazdów, bez pośpiechu, bez biurowego hałasu. I rzeczywiście, w wielu aspektach jest ułatwieniem. Problem […]

Jak uspokoić osobę z demencją – praktyczne wskazów...

veritas-care.pl 4 miesięcy temu Jak uspokoić osobę z demencją? Poznaj sprawdzone sposoby i zobacz, kiedy wsparcie opiekunki lub Veritas Care może pomóc rodzinie.

Ogólnopolski Projekt Edukacyjny „Kto ma tak jak ja...

pedagogika-specjalna.edu.pl 4 miesięcy temu W imieniu Szkoły Podstawowej nr 35 z Oddziałami Integracyjnymi im. Matki Teresy z Kalkuty w Tychach zachęcamy do udziału w Ogólnopolskim Projekcie Edukacyjnym „Kto ma tak jak ja?”. Projekt „Kto... Zobacz więcej Post Ogólnopolski Projekt Edukacyjny „K...

Nadpobudliwość, problemy z koncentracją, zaburzeni...

pedagogika-specjalna.edu.pl 4 miesięcy temu Każdy rodzic zna ten wieczór: lekcje, które miały zająć godzinę, ciągną się do późna, dziecko wierci się na krześle, nie może skupić myśli, a kiedy w końcu trafia do łóżka... Zobacz więcej Post Nadpobudliwość, problemy z koncentracją, zaburzenia snu....

"Pokolenie komfortu" wszystko nazywa dziś traumą. ...

natemat.pl 4 miesięcy temu – Rodzice, obawiając się, iż każde ich słowo lub odmowa może mieć negatywne skutki dla całego życia dziecka, zaczynają funkcjonować w przekonaniu, iż adekwatnie nie da się wychowywać bez wywołania traumy. W efekcie natychmiast spełniają większość jeg...

Jak ćwiczyć, żeby żyć dłużej? Liczy się nie tylko ...

psychiatraplus.pl 4 miesięcy temu Naukowcy z Harvard T.H. Chan School of Public Health przeprowadzili wieloletnie badanie, którego celem była ocena związku między długotrwałym podejmowaniem indywidualnych form aktywności fizycznej, ich rodzajem oraz różnorodnością, a ryzykiem przedwc...

„W równowadze” – 5. edycja Dnia Kobiet w Starter R...

biznes.radomsko.pl 4 miesięcy temu Blisko 120 uczestniczek wzięło udział w piątej edycji wydarzenia z okazji Dnia Kobiet organizowanego przez Starter Radomsko – Inkubator Przedsiębiorczości – prowadzony Spotkanie odbyło się 4 marca w Restauracji Metalurgia …

Grupy klasowe dla dzieci na FB powinny być zakazan...

mamadu.pl 4 miesięcy temu Miały pomagać w przekazywaniu lekcji i informacji o sprawdzianach. Coraz częściej stają się jednak miejscem wyzwisk, ankiet typu "kto jest najgłupszy w klasie" i treści, których dzieci nie powinny oglądać. Czy klasowe grupy to niewinna forma kontaktu...

Problemy psychiczne u dzieci – kiedy udać się do p...

mamadu.pl 4 miesięcy temu Zmiany w zachowaniu dziecka potrafią być subtelne i trudne do uchwycenia, szczególnie gdy emocje buzują i zmienność nastrojów staje się naturalnym etapem rozwoju. Rodzice często intuicyjnie czują, iż „coś jest nie tak”. Jednak odkładają decyzję o kon...

Zacznij reagować ze spokojem w sytuacjach stresowy...

wszystkoocoachingu.pl 4 miesięcy temu Umiejętność, by reagować ze spokojem w sytuacjach stresowych, nie jest wyłącznie cechą charakteru. W rzeczywistości jest to zdolność, którą można rozwijać poprzez świadomą pracę z mechanizmami naszego mózgu. Podczas spotkania uczestnicy poznają model...

Ćwierć wieku po „Big Brotherze”. Manuela Michalak:...

codziennypoznan.pl 4 miesięcy temu Dokładnie 25 lat po premierze pierwszej polskiej edycji „Big Brothera” Manuela Michalak wróciła wspomnieniami do programu, który odmienił jej życie i na trwałe zapisał się w historii krajowych mediów. W rozmowie z Piotrem Szulcem z portalu codziennyp...

Odstawienie nikotyny a wrażliwość na ból pooperacy...

psychiatraplus.pl 4 miesięcy temu Czy należy rzucić palenie przed operacją? Analizowano, jak odstawienie nikotyny przed operacją wpływa na odczuwanie bólu oraz funkcjonowanie mózgu.

Czy napady złości u dziecka to powód do niepokoju?...

psychomedic.pl 4 miesięcy temu Wstęp Napady złości u dziecka potrafią wyczerpać całą rodzinę. Dla jednych są „normalnym buntem”, dla innych sygnałem, iż dzieje się […].

KLUB J w OLSZTYNIE

poradniarawicz.pl 4 miesięcy temu W miniony weekend członkowie naszego Klubu J spędzili cudowny czas w Olsztynie. Wszystko, co dobre, gwałtownie się kończy. Są jednak spotkania, które zostają z nami na długo. Spotkanie z Klubem „J” w Olsztynie było właśnie jednym z takich wydarzeń......

Neurologia. Wyciągnijmy wnioski z onkologii i kard...

mzdrowie.pl 4 miesięcy temu „Połowa Polaków osobiście zna osobę zmagającą się z chorobą mózgu, a 26 proc. ma takiego chorego w najbliższej rodzinie. We współczesnym świecie zachorowalność na choroby mózgu rośnie niezwykle dynamicznie” – mówi wprost prof. Alina Kułakowska, preze...

Śmieją się z Polek, iż sprzątają po sobie. "To nie...

mamadu.pl 4 miesięcy temu Zostawiamy po sobie porządek w hotelu i restauracji, bo "tak nas wychowała mama" . Coraz częściej jesteśmy jednak za to wyśmiewane. Internetowy trend z nagraniami sprzątniętych pokoi wywołał zaskakującą dyskusję o wychowaniu, kulturze osobistej i ros...

Bilans 2025 i skala wyzwań w chorobach rzadkich

mzdrowie.pl 4 miesięcy temu Co rok 2025 przyniósł chorobom rzadkim? Refundacją objęto 43 terapie. Decyzjom refundacyjnym powinno towarzyszyć równolegle skracanie ścieżki diagnostycznej i porządkowanie organizacji opieki. Choroby rzadkie to ponad 10 tys. rozpoznanych jednostek c...

Snowman Family Adventure – bałwankowe przygody z j...

pedagogika-specjalna.edu.pl 4 miesięcy temu Przedstawienie jest podsumowaniem i kontynuacją innowacji „Snowman Family Adventure – bałwankowe przygody z językiem angielskim” wprowadzonej w przedszkolu, w grupie dzieci 6-letnich. Może być wykorzystane jako bajka o zimie dla... Zobacz więcej Post...

Aleksandra Ziętek

czpfeniks.pl 4 miesięcy temu Psychoterapeuta, psychotraumatolog i psycholog o specjalności psychologia kliniczna człowieka dorosłego oraz psychologia kliniczna dzieci i młodzieży specjalizująca się w pracy z osobami dorosłymi. Pracuje w nurcie psychodynamicznym, z wykorzystaniem...

EMDR – terapia przetwarzania traumy i trudnych doś...

czpfeniks.pl 4 miesięcy temu EMDR (z ang. Eye Movement Desensitization and Reprocessing – terapia odwrażliwiania i przetwarzania dzięki ruchów gałek ocznych) to nowoczesna, naukowo potwierdzona metoda psychoterapii opracowana przez Francine Shapiro. Jest rekomendowana m.in. prze...

Czy szympansy myślą racjonalnie?

psychiatraplus.pl 4 miesięcy temu Najnowsze badania sugerują, iż szympansy mają zdolność racjonalnego myślenia. Eksperymenty przeprowadzone z udziałem szympansów pokazują, iż potrafią one dokonywać racjonalnej rewizji przekonań.

Wiktoria Smołkowska-Jędo

czpfeniks.pl 4 miesięcy temu Pracuję z osobami dorosłymi, które doświadczają trudności emocjonalnych, skutków traumy, przewlekłego stresu czy kryzysów życiowych. W poradni prowadzę wsparcie psychologiczne oraz diagnozę funkcjonowania poznawczego z wykorzystaniem testów neuropsyc...

Rodzaje neuroplastyczności mózgu – jak mózg zmieni...

superego.com.pl 4 miesięcy temu Mózg człowieka jest niezwykle plastyczny i zdolny do ciągłych zmian w odpowiedzi na doświadczenia, naukę i emocje. Ta wyjątkowa cecha, nazywana neuroplastycznością, pozwala nam nie tylko przyswajać nowe umiejętności, ale również adaptować się do trud...

Trauma – powrót do ciała, powrót do siebie

opsychologii.pl 4 miesięcy temu Wyobraźnia, kreatywność, intencja potrafią pozytywnie wpływać na naszą relację z najtrudniejszą przeszłością. Symptomy doświadczane przez nas w teraźniejszości – ataki paniki, drażliwość, bezsenność, odrealnienie – są jedynie punktami dostępu do nasz...

Wybitny neurochirurg: „Szokująca burza neuronów”. ...

youtube.com 4 miesięcy temu 📈 Pomóż nam popularyzować naukę: https://patronite.pl/maciejkawecki „Dlatego śnimy” to fascynująca podróż w głąb naszego mózgu, w której neurochirurg Rahul Jandial odkrywa, po co śnimy, jak sny wpływają na naszą pamięć, kreatywność i emocje – oraz ja...

Badania psychiatryczne polityków

youtube.com 4 miesięcy temu

Skąd niechęć teściowej do synowej? "Głupia teściow...

mamadu.pl 4 miesięcy temu Relacja synowa-teściowa od lat obrosła stereotypami, ale dla wielu kobiet to temat bardzo prawdziwych, trudnych emocji. Dlaczego teściowa bywa chłodna, krytyczna albo otwarcie niechętna? Czy w grę wchodzi coś więcej niż charakter? Czy może bardziej u...

Jak zwiększyć wyniki sprzedaży? Ranking najlepszyc...

slupca.pl 4 miesięcy temu Wielu prezesów i dyrektorów sprzedaży zadaje sobie dziś to samo pytanie: dlaczego zespół handlowy pracuje pełną parą, a mimo to cele sprzedażowe wciąż są na granicy realizacji? Rynek się zmienił, klienci są bardziej świadomi, a agresywny marketing pr...

Chirurgia kręgosłupa z wykorzystaniem robota: nie ...

mzdrowie.pl 4 miesięcy temu W chirurgii kręgosłupa główną rolą robota jest uzyskanie i utrzymanie trajektorii, pozwalającej na dokładne umiejscowienie implantów przez operatora zgodnie z zamierzonym planem operacyjnym. Najbardziej korzystne wydaje się zastosowanie robota w kore...

8th International Congress on Borderline Personali...

psychiatraplus.pl 4 miesięcy temu 8. Międzynarodowy Kongres poświęcony Zaburzeniom Osobowości typu Borderline i Zaburzeniom Pokrewnym odbędzie się 7-9 września 2026 roku Lozannie. Temat konferencji to „Transforming Futures” – integracja doświadczeń życiowych, badań i praktyki. Zgłosz...

Moc oddechu – wiosenne ćwiczenia oddechowe dla dzi...

pedagogika-specjalna.edu.pl 4 miesięcy temu Rola ćwiczeń oddechowych w przedszkolu i szkole polega przede wszystkim na wspieraniu dobrostanu dzieci – zarówno emocjonalnego, jak i poznawczego. W środowisku szkolnym, w którym tempo pracy jest szybkie, a... Zobacz więcej Post Moc oddechu – wiosen...

Dzieci lat 90. musiały być samodzielne. To nie pow...

mamadu.pl 4 miesięcy temu Milenialsi, nazywani "pokoleniem z kluczem na szyi", od najmłodszych lat musieli być samodzielni i odpowiedzialni. Dziś coraz częściej mówią o konsekwencjach emocjonalnych tamtego dzieciństwa i zjawisku parentyfikacji. Przedwczesna dorosłość wpłynęła...

Uzależnienie od dopaminy – mechanizm, objawy i kon...

mctu.pl 4 miesięcy temu W ostatnich latach coraz częściej obserwujemy zjawisko określane potocznie jako „uzależnienie od dopaminy”. Choć termin ten nie funkcjonuje jako formalna jednostka diagnostyczna w klasyfikacjach ICD-11 czy DSM-5, opisuje realny mechanizm neuropsychol...

Syndrom jedynaka nie istnieje. "Rozpieszczony i sa...

mamadu.pl 4 miesięcy temu Czy jedynacy naprawdę są bardziej rozpieszczeni, egoistyczni i mniej towarzyscy? Naukowcy nie mają wątpliwości, iż tzw. syndrom jedynaka to mit. Badania pokazują, iż o osobowości dziecka decyduje coś zupełnie innego niż brak rodzeństwa. "Jedynak będz...

Szkolna wyprawka dla oczu. Jakie nawyki uchronią d...

pedagogika-specjalna.edu.pl 4 miesięcy temu Rozpoczęcie roku szkolnego to nie tylko zakup zeszytów, książek i przyborów. Często zapominamy o przygotowaniu najważniejszego narzędzia do nauki – wzroku. Oczy dziecka są codziennie narażone na ogromny wysiłek podczas... Zobacz więcej Post Szkolna w...

Rozmawiamy o emocjach i kryzysach – kampania #zatr...

doxa.fm 4 miesięcy temu O zdrowiu psychicznym trzeba mówić głośno i odpowiedzialnie – to główne założenia kampanii #zatrzymajciszę, poświęconej profilaktyce zdrowia psychicznego oraz przeciwdziałaniu samobójstwom wśród młodzieży. Dziś jedno z takich spotkań odbyło się w Zes...

Situationship – razem, a jednak osobno

psychoterapiacotam.pl 4 miesięcy temu Współczesne relacje coraz rzadziej mieszczą się w prostych kategoriach „singiel” albo „w związku”. Pomiędzy nimi powstała szeroka strefa przejściowa, w […]

Wypalenie zawodowe objawy u opiekunki – pierwsze s...

veritas-care.pl 4 miesięcy temu Wypalenie zawodowe objawy mogą dotknąć każdą opiekunkę – szczególnie gdy pracujesz pod presją i bez odpoczynku. Zobacz pierwsze sygnały i sposoby, jak im zapobiegać.

Powiat kłodzki. IV Konferencja „Dzieci, młodzież a...

klodzko24.eu 4 miesięcy temu Powiat Kłodzki reprezentowali: Małgorzata Jędrzejewska-Skrzypczyk - Starosta Kłodzki, Etatowy Członek Zarządu Robert Duma oraz Wiceprzewodnicząca Rady Powiatu Anita Piszko. Obecna była również Dolnośląska Kurator Oświaty Ewa Skrzywanek. Program konfe...