Boisz się, co ludzie powiedzą? Te książki sprawią, iż przestaniesz przejmować się opinią innych

Zdjęcie: (Fot. materiały prasowe)


„Prawdopodobnie nie martwiłbyś się tym, co ludzie o tobie myślą, gdybyś wiedział, jak rzadko w ogóle o tobie myślą” – zauważył kiedyś Olin Miller. Łatwo się z tym zgodzić, trudniej zastosować tę myśl w praktyce. Bo przecież wystarczy jedno krzywe spojrzenie, dwuznaczny komentarz albo czyjaś niepochlebna opinia, żebyśmy zaczęli analizować własne zachowanie. Te książki pomagają przerwać ten schemat: pokazują, jak przestać zabiegać o aprobatę, stawiać granice bez poczucia winy i wreszcie zacząć podejmować decyzje z myślą o sobie, a nie o tym, co powiedzą inni.