Autorka książki, dr n. med. Anna Słowikowska, jest kardiolożką, specjalistką od chorób serca i układu krążenia. Napisany przez nią poradnik to prawdziwie rewelacyjna książka przeznaczona zarówno dla chorych na serce, dla ich rodzin, jak i dla ludzi zupełnie zdrowych, którzy chcą o siebie zadbać. Poradnik zawiera dużo wiedzy medycznej, ale napisany jest tak przystępnym językiem, iż zrozumie go każdy. Książkę czyta się z przyjemnością i bez wysiłku. Zastosowane przez autorkę bezpośrednie zwroty do czytelnika skracają dystans pomiędzy pisarzem a czytelnikiem, lekarzem a pacjentem.