Tęsknota za przeszłą miłością bywa silna i zwodnicza. W chwilach samotności lub refleksji nad minionym związkiem może pojawiać się pragnienie powrotu. Czasem wydaje nam się, iż straciliśmy coś cennego, a być może choćby jedyną szansę na prawdziwą miłość. Jednak czy rzeczywiście tęsknimy za osobą, którą kochaliśmy, czy raczej za iluzją tego, co mogłoby być?
Iluzja czy rzeczywistość?
Nasz umysł często idealizuje przeszłość. Po zakończeniu związku naturalnym mechanizmem obronnym jest wybieranie z pamięci momentów szczęścia, zapominając o powodach rozstania. Tworzymy w głowie historię alternatywną, w której mogłoby być inaczej – lepiej, dojrzalej, szczęśliwiej. Ale prawda jest taka, iż jeżeli związek się zakończył, to był ku temu powód. Czasem jedynym sposobem na uzdrowienie siebie jest zaakceptowanie tej rzeczywistości i pójście dalej.
Wyleczone skrzydła nie są do latania wstecz
Powrót do byłego związku to jak powrót do domu, który spłonął – możesz odbudować fundamenty, ale czy będzie to ten sam dom? Często osoby, które wyszły z trudnych relacji, przeszły proces samorozwoju i uzdrowienia. Powrót do eks może oznaczać cofnięcie się w tym procesie i ponowne narażenie się na te same schematy, które już raz doprowadziły do rozpadu związku.
Tęsknota nie oznacza, iż trzeba wracać
Tęsknota jest naturalnym uczuciem, ale nie zawsze oznacza, iż powinniśmy podążać za nią. Czasem tęsknimy za poczuciem bezpieczeństwa, jakie dawała relacja, za bliskością, do której się przyzwyczailiśmy, a choćby za samym faktem bycia z kimś. Jednak tęsknota nie jest wskaźnikiem, iż powinniśmy cofnąć się do miejsc, które już nas zraniły.
Wybierz przyszłość, nie przeszłość
Zamiast zastanawiać się, co by było, gdybyśmy wrócili, warto skupić się na tym, co możemy stworzyć w przyszłości. Nowe relacje, nowe doświadczenia i nowa miłość mogą być znacznie zdrowsze i dojrzalsze niż to, co zostawiliśmy za sobą. Twoje wyleczone skrzydła są po to, by lecieć naprzód, nie wstecz.
Polecamy książkę „Cisza leczy duszę” do kupienia na stronie wydawnictwa:
Cisza leczy duszę – zamów książkę
