Pora śniadania może wpływać na zdrowie i długość życia? Zaskakujące wyniki wieloletnich badań naukowców

Odpowiednia pora śniadania może mieć wpływ nie tylko na nasze samopoczucie, ale też na długość życia – informują naukowcy. Najnowsze badania wskazują, iż szczególnie u osób starszych to, kiedy zaczynamy dzień pierwszym posiłkiem, może być prostym wskaźnikiem zdrowia i długowieczności. Czy późne śniadania naprawdę mogą szkodzić? Sprawdź, co mówią eksperci.