Jak uniknąć stłuszczenia wątroby? Lekarze wskazują 5 nawyków

Stłuszczenie wątroby to coraz powszechniejszy problem, który przez długi czas nie daje żadnych objawów. Lekarze alarmują: już choćby 1/3 dorosłych może mieć otłuszczoną wątrobę. Na szczęście, istnieje pięć prostych nawyków, które znacząco zmniejszają ryzyko tej choroby i pomagają przywrócić zdrowie temu kluczowemu narządowi. Sprawdź, co radzą eksperci i jakich produktów należy unikać.