Dlaczego zimą warto spać nago? Są przynajmniej trzy korzyści

Zdjęcie: Dahin


Spanie nago ma swoich zwolenników i przeciwników. Budzi skrajne emocje, zwłaszcza zimą, gdy temperatury mocno spadają. Czy spanie nago zimą może być zdrowe? Okazuje się, iż korzyści ze spania bez piżamy może być znacznie więcej, przekonują eksperci.