Dieta Cud – umiar świąteczny

tvmazowsze.pl 3 dni temu
Zdjęcie: Zrzut ekranu 2024-06-04 183227


Dieta Cud – fakty, mity, ciekawostki

Chociaż nie możemy się doczekać Świąt Bożego Narodzenia, obawiamy, iż nasze starania o szczupłą sylwetką spełzną na niczym w walce ze wspaniałymi ciastami, słodkimi grzańcami, a choćby odsmażanymi wigilijnymi pierogami. Nie powinniśmy jednak panikować. Wystarczy, iż będziemy się trzymać kilku prostych zasad.

Zapraszam – Joanna Lewandowska-Bieniek.

Idź do oryginalnego materiału