Czytanie książek pomaga na „brain rot”? Tak, ale pod jednym warunkiem. Ekspert: nie chodzi o liczbę stron

Sięgasz po książkę, żeby dać głowie odpocząć od scrollowania? To dobry trop, ale samo przewracanie stron może nie wystarczyć. Zdaniem psychologa edukacyjnego JT Torresa znaczenie ma coś innego niż liczba przeczytanych tytułów. I nie chodzi o to, by zamiast wybrać ulubiony kryminał, zmuszać się do wymagającej klasyki.