Kobieta

Uśmierza ból i wzmacnia serce. Nawyk, który chroni...

kobieta.interia.pl 2 dni temu Nie od dziś wiadomo, iż śmiech to zdrowie, a przede wszystkim przyjemny sposób na relaks i poprawę nastroju. W dodatku śmiech jest zaraźliwy i sprzyja zacieśnianiu więzi. To jednak nie wszystkie jego zalety. Nowe badania naukowców pokazują, iż śmiech...

Ile powinna trwać idealna drzemka? Badania mówią j...

kobieta.onet.pl 2 dni temu Czy wiesz, iż kilkunastominutowa drzemka w ciągu dnia może wpłynąć na twoją koncentrację, zdrowie i ogólne samopoczucie? Naukowcy na całym świecie zgodnie potwierdzają, iż adekwatnie zaplanowany odpoczynek to klucz do lepszej efektywności w pracy i c...

Te nawyki najbardziej niszczą mózg. Badania mówią ...

kobieta.onet.pl 2 dni temu Funkcjonowanie mózgu zależy nie tylko od biologicznych predyspozycji, ale też od naszych codziennych wyborów. Jak wynika z badań, wiele rutynowych działań negatywnie wpływa na zdrowie mózgu. Profesor neurologii Joe Verghese z Nowego Jorku wskazuje dz...

„Byłam samotna, więc zaprosiłam do siebie spokojne...

polki.pl 2 dni temu „Kiedy przyszedł na spotkanie, wydał mi się nieco zagubiony, ale także emanujący ciepłem i uprzejmością. Rozmawialiśmy o jego życiu, pracy i pasjach. Wydał się odpowiedzialny i godny zaufania. gwałtownie zdecydowałam, iż to właśnie jemu wynajmę pokój...

Tak napoje energetyczne wpływają na nasze ciała. E...

kobieta.onet.pl 2 dni temu Znane są wszystkim te noce, kiedy serial nie pozwala zasnąć, a rano jedynym ratunkiem wydaje się być silna kawa, a potem – napój energetyczny. Ale czy zastanawialiśmy się kiedykolwiek, jakie są konsekwencje takiego działania dla naszego organizmu? Ju...

Skomentowała zarobki syna i synowej. "Ja żyłabym j...

kobieta.onet.pl 2 dni temu Pani Janinie nie podoba się, jak żyje jej syn i synowa. Według niej młodzi trwonią pieniądze "na głupoty". "Nie wiem, jak można tak nierozsądnie gospodarować domowym budżetem. Ja za ich wypłaty żyłabym jak królowa!" – pisze w liście do...

Od ciemnych dni do jasnego cudu: jak życie mnie wy...

newsempire24.com 2 dni temu Przez Ciemne Chmury do Jasnych Chwil: Jak Los Wynagrodził Mnie za Wszystko Wiele osób nie wierzy, iż szczęście może nadejść po serii niepowodzeń. Że po burzach przychodzi spokój, a po ciemności – światło. Ja też w to nie wierzyłam....

Obietnica: jeżeli mama odejdzie, pójdę za nią…

newsempire24.com 2 dni temu Złożyłam sobie obietnicę: jeżeli mojej mamy zabraknie — pójdę za nią… Miałam zaledwie kilka lat, gdy po raz pierwszy usłyszałam słowo “wyzwanie”. Wówczas nie rozumiałam jego znaczenia, ale teraz, mając 44 lata, mogę z pełnym przekonaniem powiedzieć: ...

Badania: niezdrowe śniadanie niszczy mózg. Wystarc...

kobieta.onet.pl 2 dni temu Pomijanie śniadania przez pośpiech to powszechny błąd, ale jeszcze większe szkody może wyrządzić wybór niezdrowych produktów na pierwszy posiłek dnia. Badania wykazują, iż skład śniadania ma najważniejszy wpływ nie tylko na energię organizmu, ale tak...

Kartka w kształcie latawca

papierowouagi.blogspot.com 2 dni temu ⚫️☘️ Znacie taką bazę kartki? Ja poznałam niedawno i miałam obawy 🫣😁 a na dodatek z użyciem cudownych papierowych nowości od ScrapBoys jako inspirację. ⚫️☘️ Kartka latawiec na różowej bazie od GoatBox (z pudełkiem zestawie) z użyciem pięknych papier...

3026 - Dziewczęce zaproszenia komunijne

agnieszkakuznecka.blogspot.com 2 dni temu Ostatnio prezentowałam tu zaproszenia dla chłopców, a dzisiaj mamnowy wzór zaproszeń dla dziewczynek.Wykorzystałam tu niedawno zakupione digi papiery i digi stempelek.Zrobię jeszcze jeden wzór dla dziewczynek w innej wersjikolorystycznej, który pokaż...

Neurolog: nie jedz tego na śniadanie. Produkty kat...

kobieta.onet.pl 2 dni temu Wybór niewłaściwego posiłku na śniadanie może zepsuć naszą produktywność przez cały dzień - ostrzega dr Daniel G. Amen, amerykański neurolog i psychiatra. Jak tłumaczy, osiłki pełne cukrów prostych, takie jak słodka owsianka czy popularne płatki śnia...

Moja mama niedawno obchodziła urodziny. Na przyjęc...

przytulnosc.pl 2 dni temu Z moim przyszłym mężem, Pawłem, poznałam się jeszcze na studiach. Byłam na ostatnim roku, a on był ode mnie starszy o dwa lata. Nasz związek rozwijał się bardzo gwałtownie i…

Fizjoterapeutka radzi, by przestać robić to po 60....

kobieta.interia.pl 2 dni temu Średnia długość życia w Polsce to prawie 75 lat dla mężczyzn i 82 lata dla kobiet. Żyjemy więc coraz dłużej, ale co zrobić, by było to życie o wysokiej jakości - bez ciągłego bólu, niepełnosprawności czy zaburzeń poznawczych? Zdaniem...

Kobiety z endometriozą długo czekały na zmiany. Re...

gazeta.pl 2 dni temu Endometrioza, choroba, która dla wielu kobiet jest koszmarem, przez lata pozostawała w Polsce zaniedbana systemowo. Już niedługo. Ministra zdrowia Izabela Leszczyna zadeklarowała, iż powstaną centra leczenia endometriozy na NFZ

„Zamieszkałam u rozwodnika z dziećmi, chociaż wszy...

polki.pl 2 dni temu „Na początku trzymaliśmy się z daleka. Ja – z wyboru. On – pewnie z szacunku do mojej niechęci. Wymienialiśmy kilka słów przy skrzynkach pocztowych albo na klatce schodowej. Potem, z czasem, coś zaczęło się zmieniać”.

Nie musisz być poetą, żeby napisać coś miłego na d...

polki.pl 2 dni temu Pozdrowienia na wieczór i dobranoc mogą być miłym akcentem na zakończenie dnia, które wprowadzą ciepło i euforia do serc naszych bliskich. Odpowiednio dobrane słowa potrafią wywołać uśmiech i zapewnić o naszej pamięci oraz trosce. Warto poświęcić chw...

Czy zdasz test psychologiczny dla kierowców? Zrób ...

kobieta.onet.pl 2 dni temu Umiejętności, zdrowy rozsądek i doświadczenie oraz... spostrzegawczość. To właśnie ta ostatnia cecha jest jedną z najważniejszych na drodze. Liczy się nie tylko prawidłowa reakcja, ale i czas. Sprawdź, jak twój mózg poradzi sobie z naszymi zagadkami ...

Kartka komunijna dla chłopca

sklepmiszmaszpapierowy.blogspot.com 2 dni temu Tegoroczny sezon komunijny kwitnie. Czasem na taką okoliczność potrzebujemy prostej i płaskiej kartki do koperty. Moja dzisiejsza propozycja to właśnie praca minimalistyczna. Użyłam tylko bazy, papieru, serwetki i dwóch tekturek komunijnych. Lubicie...

Rekordowe podwyżki opłat. Nowe stawki już od kwiet...

zycie.news 2 dni temu Rekordowe podwyżki opłat za śmieci. Nowe stawki już od kwietnia.

Nie jesteś przecież królową piękności

naszkraj.online 2 dni temu — Ty przecież nie jesteś urodziwa! — Weroniko, gdzie ty jesteś?! Jakiego diabła muszę dzwonić do ciebie całą godzinę?! jeżeli materiał nie będzie na biurku w poniedziałek, zwalniam! — Spadaj! — wrzasnęła Weronika w pustkę. Wcisnęła hamulec, auto z......

Prosto i jasno: Nie potrzebuję mężczyzny, którego ...

newskey24.com 2 dni temu Przejrzysto i jasno: Nie potrzebuję mężczyzny, którego muszę ciągnąć za sobą! Mam na imię Katarzyna Nowakowska i mieszkam w Nowym Sączu, gdzie Małopolska rozpościera się wzdłuż Dunajca. Z Michałem jesteśmy razem prawie trzy lata, a od roku dzielimy w...

W kwietniu startuje bon turystyczny. 400 zł dla ws...

ofeminin.pl 2 dni temu Bon turystyczny to finansowy bonus, który będzie można wykorzystać na wakacje, majówkę lub weekendowy wyjazd. Wprowadza go województwo podlaskie, które chce w ten sposób przyciągnąć turystów spoza regionu. Bon w wysokości 400 zł będzie przysługiwał r...

Ile kosztuje życie singla w wielkim mieście? "Cena...

kobieta.onet.pl 2 dni temu Żyją rozrzutnie, wydają tylko na siebie i mogą robić, co tylko chcą. To najczęściej powielane stereotypy, które powtarzamy wobec tych, którzy wybierają samotność zamiast życia rodzinnego. Ile wydają? Co sobie kupują? Postanowiliśmy zajrzeć do portfel...

Szczęście nie jest dziełem przypadku! 10 nawyków n...

kobieta.interia.pl 2 dni temu Czy szczęście to kwestia zbiegu okoliczności, czy może efekt świadomych działań? Najszczęśliwsi ludzie wiedzą, iż euforia i spełnienie to nie dzieło losu, ale wynik codziennych nawyków i prostych rytuałów. Badania nad psychologią pozytywną pokazują, ...

Karol zdecydował, co stanie się po jego śmierci. C...

kobieta.onet.pl 2 dni temu Według ostatnich doniesień, cierpiący na raka król wykonał odważny ruch. Miał bowiem wymusić na Williamie, by dogadał się z jego żoną. — Większość ludzi i tak uważa, iż wciąż żywi do niej urazę – mówi pałacowe źródło.

To były jego urodziny, mały jubileusz.

twojacena.pl 2 dni temu Igor z uwagą przyjrzał się swojemu biurku. Zwykle panował na nim twórczy chaos, jak to często się mówi. Jednak dzisiaj mężczyzna zamierzał wyjść wcześniej z pracy. Miał urodziny, mały jubileusz. Poza tym Igor poprosił o dodatkowy tydzień urlopu, plan...

Zdrada pod jednym dachem: jak mąż i córka zniszczy...

naszkraj.online 2 dni temu Zdrada pod jednym dachem: jak mój mąż i córka zniszczyli moją wiarę w rodzinę. Kiedyś byłam przekonana, iż mój dom to twierdza. Nie ściany i dach, ale ludzie w środku: mąż, z którym spędziłam prawie całe życie, i nasza...

Zdrada pod jednym dachem: jak mój mąż i córka znis...

naszkraj.online 2 dni temu Zdrada pod jednym dachem: jak mój mąż i córka zburzyli moje zaufanie do rodziny. Kiedyś byłam przekonana, iż mój dom to twierdza. Nie mury i dach, ale ludzie w środku: mąż, z którym spędziłam prawie całe życie, i nasza...

"Zamiast do klubu, chodzimy do znajomych lepić pie...

kobieta.onet.pl 2 dni temu "Jesteśmy młodzi, mamy pracę, układamy sobie życie, ale na beztroskę i zabawę nas nie stać. Każdy z nas ma całkiem przyzwoity etat w dużej firmie, ale brakuje na wyjazdy czy wychodzenie ze znajomymi na miasto. Zrobiło się potwornie drogo,...

Alarmujące dane z ZUS. Ponad 2 miliony rodziców mo...

kobieta.onet.pl 2 dni temu W obliczu zbliżającego się nowego okresu świadczeniowego, który rozpocznie się 1 czerwca 2025 r., Zakład Ubezpieczeń Społecznych alarmuje: blisko połowa beneficjentów programu 800 plus nie złożyła jeszcze wniosków o kontynuację wsparcia. Tymczasem, a...

Jego urodziny, mały jubileusz

newskey24.com 2 dni temu Przy biurku na środku pokoju siedział Igor. Zwykle panował tam artystyczny nieład, ale dziś planował wyjść wcześniej. Miał urodziny, mały jubileusz. Igor poprosił o tydzień urlopu, aby wyjechać z rodziną nad mazurskie jeziora, więc postanowił posprzą...

Zdrada pod jednym dachem: jak mąż i córka zniszczy...

naszkraj.online 2 dni temu Zdrada pod jednym dachem: jak mój mąż i córka zburzyli moją wiarę w rodzinę Kiedyś wierzyłam, iż mój dom to twierdza. Nie mury i dach, ale ludzie w środku: mąż, z którym spędziliśmy niemal całe życie, i nasza córka,...

13 porównań zdjęć, które udowadniają, iż ludzie są...

jasnastrona.com 2 dni temu Czasami choćby niewielka zmiana może sprawić, iż człowiek będzie wyglądał zupełnie inaczej. Dla niektórych jest to długi i trudny proces, innym wystarczy tylko trochę wysiłku i samozaparcia, ale rezultat zawsze jest niesamowity.

Nie dzwoń więcej, mamo – jestem zajęta!” – krzyknę...

naszkraj.online 2 dni temu «Nie dzwoń do mnie więcej, mamo, jestem zajęta!» — krzyknęłam do słuchawki. I mama więcej nie zadzwoniła… Mam na imię Katarzyna Kowalska i mieszkam w Kazimierzu Dolnym, gdzie wieża kościoła stoi przy Wiśle jak cichy wyrzut przeszłości. Tego dnia...

Bez niedomówień: Nie potrzebuję mężczyzny, którego...

twojacena.pl 2 dni temu Przedstawię się: Nazywam się Katarzyna Nowakowska i mieszkam w Płocku, gdzie Mazowsze rozciąga się wzdłuż brzegów Wisły. Z Marcinem jesteśmy razem prawie od trzech lat, a od roku dzielimy wspólne mieszkanie. Znam jego rodzinę, on zna moją. Wiosną zac...

Błękit Kopciuszka na salonach. "Glass Slipper Blue...

kobieta.interia.pl 2 dni temu Czy da się uchwycić delikatność szkła i eteryczność bajkowego świata w jednym kolorze? Tak, a moda właśnie to zrobiła. „Glass Slipper Blue” – pastelowy, lśniący błękit inspirowany pantofelkiem Kopciuszka – przejmuje wybiegi, ulice i social media. Ską...

Z ciemności do cudów: jak życie wynagrodziło mnie ...

twojacena.pl 2 dni temu Od czarnej passy do jasnego cudu: jak życie mnie wynagrodziło za wszystko Wiele osób nie wierzy, iż szczęście może przyjść po serii niepowodzeń. Że po burzach nastaje cisza, a za mrokiem pojawia się blask. Ja też nie wierzyłam. Aż...

„Wstyd mi przed rodziną, iż jestem samotną matką. ...

polki.pl 2 dni temu „Byłam młoda, naiwna i wpatrzona w niego niczym w obrazek. W ogóle nie słuchałam ostrzeżeń rodziców, sarkania babci i rad dalszej rodziny. Byłam przekonana, iż oni po prostu niczego nie rozumieją. A Krystiana zazdrościły mi wszystkie dziewczyny”.

Zmiana czasu w letni. Niektórzy na adaptację potrz...

kobieta.onet.pl 2 dni temu Zmiana czasu w letni od lat budzi kontrowersje — jedni cieszą się dłuższymi dniami i większą ilością słońca, inni skarżą się na zaburzenia snu i problemy z koncentracją. Badanie Huawei CBG Polska pokazuje, iż ponad jedna czwarta Polaków doświadcza......

Bez ogródek: Nie potrzebuję mężczyzny, którego mus...

polregion.pl 2 dni temu Przedstawię wam swoją historię. Mam na imię Katarzyna Nowak, mieszkam w Koninie, gdzie rozciąga się Wielkopolska. Z Mateuszem jesteśmy razem prawie trzy lata, a od roku mieszkamy pod jednym dachem. Znam jego rodzinę, a on moją. Wiosną zaczęliśmy oboj...

Mózg jak ziarenka kukurydzy w mikrofali. Nowe nieb...

styl.interia.pl 2 dni temu To już prawdziwa plaga, sytuacja alarmowa. Doprowadzamy nasze mózgi do przeciążeń, powodując lawinę kolejnych skutków ubocznych, takich jak: stany lękowe, bóle, brak umiejętności koncentracji. Naukowcy porównali to do przyrządzania popcornu. Ale strz...

Stary domowy patent na okna bez smug. Na pewno zna...

polki.pl 2 dni temu Mycie okien gazetami to metoda, którą stosowały już nasze babcie i mamy. Teraz wraca ona do łask, ale musisz wiedzieć, iż nie wszystkie gazety się do tego nadają. jeżeli sięgniesz po zły egzemplarz, możesz porysować szyby. Sprawdź, jak skutecznie...

Obiecałam sobie: jeżeli stracę mamę, pójdę za nią…...

twojacena.pl 2 dni temu Obiecałam sobie: kiedy mamy zabraknie — odejdę za nią… Miałam zaledwie kilka lat, kiedy po raz pierwszy usłyszałam słowo „wyzwanie”. Wówczas nie rozumiałam, co to znaczy, ale teraz, mając 44 lata, mogę z pewnością stwierdzić: całe moje życie to...

Odkrycie nowego grobowca w starożytnym Egiptie

plotkosfera.pl 2 dni temu Zespół archeologów z Egiptu i Uniwersytetu Pensylwanii odkrył grobowiec, który może należeć do nieznanego dotąd władcy starożytnego Egiptu. Znalezisko datowane jest na około 3,6 tysiąca lat temu, co odpowiada okresowi Drugiego Okresu Przejściowego. O...

Wybory Prezydenckie 2025: Kto Lideruje w Sondażach...

plotkosfera.pl 3 dni temu W ostatnich tygodniach, polska scena polityczna jest wypełniona dyskusjami na temat nadchodzących wyborów prezydenckich. Ekspertyzy i analitycy z całego kraju próbują przewidzieć, kto będzie liderem w tych wyborach. Wśród kandydatów, którzy wyraźnie ...

Obietnica: jeżeli stracę mamę, pójdę za nią…

polregion.pl 3 dni temu Obiecałam sobie: jeżeli mama odejdzie, pójdę za nią… Miałam zaledwie kilka lat, kiedy po raz pierwszy usłyszałam słowo „próba”. Wtedy nie rozumiałam jego znaczenia, ale teraz, mając 44 lata, mogę z całą pewnością powiedzieć: całe moje życie to ciąg.....

Niedziele handlowe w 2025 roku: planujesz zakupy l...

plotkosfera.pl 3 dni temu W Polsce obowiązuje zakaz handlu w niedziele i święta, który został wprowadzony w 2018 roku. Obejmuje on większość placówek handlowych, a pracownicy zatrudnieni na podstawie umowy o pracę nie mogą w te dni wykonywać obowiązków związanych z handlem. J...

Inwestowanie w Złoto: Jaki Jest Aktualny Stan Rynk...

plotkosfera.pl 3 dni temu W czasach niepewności i napięć geopolitycznych, złoto staje się coraz bardziej atrakcyjnym miejscem dla inwestorów. Właśnie w takich momentach ludzie szukają bezpiecznych aktywów, które mogą zabezpieczyć ich kapitał przed potencjalnymi stratami. Ile ...

Obietnica: Podążę za Matką po Jej Odejściu…

newskey24.com 3 dni temu Przyrzekłam sobie: jeżeli mama odejdzie — pójdę za nią… Miałam zaledwie kilka lat, gdy po raz pierwszy usłyszałam słowo „próba”. Wówczas nie rozumiałam, co to znaczy, ale teraz, mając 44 lata, mogę z pełnym przekonaniem powiedzieć, iż całe moje...

Kobieta

Uśmierza ból i wzmacnia serce. Nawyk, który chroni...

Ile powinna trwać idealna drzemka? Badania mówią j...

Te nawyki najbardziej niszczą mózg. Badania mówią ...

„Byłam samotna, więc zaprosiłam do siebie spokojne...

Tak napoje energetyczne wpływają na nasze ciała. E...

Skomentowała zarobki syna i synowej. "Ja żyłabym j...

Od ciemnych dni do jasnego cudu: jak życie mnie wy...

Obietnica: jeżeli mama odejdzie, pójdę za nią…

Badania: niezdrowe śniadanie niszczy mózg. Wystarc...

Kartka w kształcie latawca

3026 - Dziewczęce zaproszenia komunijne

Neurolog: nie jedz tego na śniadanie. Produkty kat...

Moja mama niedawno obchodziła urodziny. Na przyjęc...

Fizjoterapeutka radzi, by przestać robić to po 60....

Kobiety z endometriozą długo czekały na zmiany. Re...

„Zamieszkałam u rozwodnika z dziećmi, chociaż wszy...

Nie musisz być poetą, żeby napisać coś miłego na d...

Czy zdasz test psychologiczny dla kierowców? Zrób ...

Kartka komunijna dla chłopca

Rekordowe podwyżki opłat. Nowe stawki już od kwiet...

Nie jesteś przecież królową piękności

Prosto i jasno: Nie potrzebuję mężczyzny, którego ...

W kwietniu startuje bon turystyczny. 400 zł dla ws...

Ile kosztuje życie singla w wielkim mieście? "Cena...

Szczęście nie jest dziełem przypadku! 10 nawyków n...

Karol zdecydował, co stanie się po jego śmierci. C...

To były jego urodziny, mały jubileusz.

Zdrada pod jednym dachem: jak mąż i córka zniszczy...

Zdrada pod jednym dachem: jak mój mąż i córka znis...

"Zamiast do klubu, chodzimy do znajomych lepić pie...

Alarmujące dane z ZUS. Ponad 2 miliony rodziców mo...

Jego urodziny, mały jubileusz

Zdrada pod jednym dachem: jak mąż i córka zniszczy...

13 porównań zdjęć, które udowadniają, iż ludzie są...

Nie dzwoń więcej, mamo – jestem zajęta!” – krzyknę...

Bez niedomówień: Nie potrzebuję mężczyzny, którego...

Błękit Kopciuszka na salonach. "Glass Slipper Blue...

Z ciemności do cudów: jak życie wynagrodziło mnie ...

„Wstyd mi przed rodziną, iż jestem samotną matką. ...

Zmiana czasu w letni. Niektórzy na adaptację potrz...

Bez ogródek: Nie potrzebuję mężczyzny, którego mus...

Mózg jak ziarenka kukurydzy w mikrofali. Nowe nieb...

Stary domowy patent na okna bez smug. Na pewno zna...

Obiecałam sobie: jeżeli stracę mamę, pójdę za nią…...

Odkrycie nowego grobowca w starożytnym Egiptie

Wybory Prezydenckie 2025: Kto Lideruje w Sondażach...

Obietnica: jeżeli stracę mamę, pójdę za nią…

Niedziele handlowe w 2025 roku: planujesz zakupy l...

Inwestowanie w Złoto: Jaki Jest Aktualny Stan Rynk...

Obietnica: Podążę za Matką po Jej Odejściu…

Trendy

Popularne

Popularne uzdrowisko się nie zatrzymuje. Już pracuje nad kol...

Brak windy i 3. piętro będą uprawniać do zamiany mieszkania?...

Prawda o Annie z "Sanatorium" wyszła na jaw. Jest inaczej ni...

Doda zrzuciła prawdziwą bombę! W komentarzach armagedon

Użytkownicy Facebooka w poważnych tarapatach. Tego absolutni...