Blisko ciała. Zapraszamy do przestrzeni czułego powrotu do życia po doświadczeniu straty

„Czułość jest najskromniejszą odmianą miłości”. Wokół tej myśli Olgi Tokarczuk powstała koncepcja i tytuł konferencji CiałoCzułość. O powrocie do życia po Stracie. 30 maja o godzinie 10 zapraszamy do przestrzeni w Małej Galerii tych, którzy czują, iż temat, którym opiekuje się Fundacja Czułe w Stracie, jest im bliski. Tych, którzy straty doświadczyli, którzy chcą mądrze opiekować się w tej drodze swoimi bliskimi. Także te osoby, których zawód, praca, misja bliska temu tematowi.

– Czułość w naszym rozumieniu nie jest słabością. Jest zgodą na prawdę o sobie. Jest łagodnym zauważeniem własnego cierpienia bez przymusu, by natychmiast je naprawiać lub ukrywać. To sposób bycia przy sobie wtedy, gdy wszystko wewnętrznie się rozpada – mówi Anna Boryczko, prezes Fundacji.

Fundacja powstała rok temu, by rozmawiać, oswajać temat poronienia, utraty ciąży, straty, śmierci dziecka. Dużo uwagi, zarówno podczas kręgów, spotkań, warsztatów kieruje na obecność w ciele i budowanie wspólnoty. – Wierzymy, iż ciało pamięta stratę, ale potrafi też prowadzić z powrotem do życia – poprzez uważność, ruch, oddech, obecność i relacje z drugim człowiekiem – dodaje Edyta Mikołajewicz, wiceprezeska Fundacji.

CiałoCzułość to spotkanie o powrocie do życia nie poprzez presję „radzenia sobie”, ale poprzez łagodność, uważność i zgodę na własne doświadczenie. To przypomnienie, iż w procesie straty człowiek najbardziej potrzebuje nie oceniania siebie, ale czułego bycia przy sobie.

– Ciało po stracie pamięta. Jednak poprzez uważność, oddech i biologiczny ruch do życia możemy mądrze i bez naruszeń przejść tę drogę – zauważa Katarzyna Kachel z Fundacji, autorka książki o traumie i powrocie do życia.

Podczas konferencji zaproszone gościnie i goście będą rozmawiać o czułości wobec samej siebie – szczególnie w momentach, gdy ciało i psychika niosą ogromny ciężar bólu, napięcia i emocjonalnego wyczerpania. Tak, by pokazać, iż żałoba nie jest procesem, który należy przyspieszać, ale doświadczeniem wymagającym uważności, wsparcia i łagodności. – W gronie specjalistów i osób towarzyszących w procesie żałoby przyjrzymy się temu, jak ciało niesie emocje i jak może stać się przestrzenią łagodnego uzdrawiania – bez presji i bez pośpiechu, w swoim rytmie i czasie – podkreślają organizatorki.

W programie:

• pokaz performatywny Sceny Poruszenia „Nie dotykaj” w reżyserii Edyty Mikołajewicz
• czuła rozmowa kobiet z fundacji o ich doświadczeniu pracy z ciałem – Anna Boryczko, Katarzyna Kachel, Edyta Mikołajewicz, Natalia Sowa, Dominika Orzechowska
• spotkanie autorskie z Beatą Abramczyk wokół książki „Harmonia życia. Jak uzdrowić ciało, duszę, umysł”.
• rozmowa online z fizjoterapeutą Janem Grabem o pamięci ciała po stracie
• praktyka oddechowa z Katarzyną Kachel
• wspólna refleksja i rozmowa.

Zapraszamy osoby po stracie dziecka, rodziny, przyjaciół, specjalistów oraz wszystkich, którym temat straty i powrotu do życia jest bliski. Udział w wydarzeniu jest bezpłatny.

Wstęp wolny – można po prostu przyjść i być z nami.