Świat online pochłania coraz więcej – czasu, uwagi, emocji, ale 14 maja w Młynach Rothera młodzi ludzie na chwilę się zatrzymali. Podczas spotkania poświęconego higienie cyfrowej usłyszeli, iż wylogowanie się z sieci nie musi oznaczać straty. Wręcz przeciwnie – może być początkiem odzyskiwania siebie.
Trzecie wydarzenie w ramach nowego cyklu w Młynach Rothera: „Odpowiedzialni za siebie” poruszyło temat higieny cyfrowej, który dotyka każdego, kto codziennie sięga po telefon. Gośćmi byli Magdalena Bigaj – badaczka i edukatorka, która od lat mówi o skutkach życia w sferze cyfrowej oraz Janek Strojny – były influencer, który przeszedł drogę z internetowego szczytu do realnego upadku.
To nie były lekcje w szkolnej ławce ani pouczające wykłady. To mocne, szczere i trafiające prosto w sedno rozmowy o tym, co dzieje się z nami, kiedy oddajemy ster swojego życia w ręce ekranu. Wszystko to w samym sercu Bydgoszczy, w Centrum Nauki i Kultury Młyny Rothera. Magdalena Bigaj, autorka książki „Twój telefon, Twoje zasady”, która premierę będzie miała już jesienią, zwracała uwagę na to, iż cyfrowe zmęczenie istnieje naprawdę i nie jest wymysłem dorosłych. Treści, które przyswajamy, wpływają na naszą pamięć, koncentrację, samoocenę, relacje, sen. Scrollujemy w nieskończoność, szukając bodźców, ale nie dajemy sobie czasu, by pomyśleć, co tak naprawdę czujemy. Podkreślała również, iż higiena cyfrowa nie zabiera nam niczego ważnego – wręcz przeciwnie, pomaga odzyskać kontrolę, świadomość i poczucie siebie. Ekspertka zdradziła, jak działa mózg, nasza uwaga i koncentracja w dobie nadmiaru informacji i wszechobecnych „rozpraszaczy”.
@metropoliabydgoska.pl Skąd wziął się mops na Wyspie Młyńskiej? Czy kiedykolwiek przechodząc przez Wyspę Młyńską, zastanawialiście się, dlaczego widnieje tam mural z czarnym mopsem w czerwonej muszce? To nie przypadkowa ilustracja – kryje się za nią prawdziwa, poruszająca historia o przyjaźni, stracie i pamięci. Wczoraj nasza dziennikarka spotkała właściciela tego czworonoga i zapytała o jego historię. Artykuł o Filipie i jego niezwykłej relacji z panem Jurkiem przeczytacie na naszym portalu! #Bydgoszcz #metropoliabydgoska #metropoliabydgoskapl #wyspamłyńska #mops #mopsbydgoszcz #bydgoszczcity #bydgoszczanie #bydgoszczmalownicza #bydgoszczjestpiękna #jerzypiasecki ♬ original sound – Headbangers Dan– Kiedy chcecie się uczyć i z tego wynika zasada higieny cyfrowej, telefon trzeba usunąć z zasięgu wzroku. Nie tylko wyciszyć, nie tylko odwrócić do góry nogami, tylko schować, a najlepiej wynieść z pokoju, bo inaczej nasz mózg będzie, nasze myśli będą ciągle krążyły. A sprawdzę sobie, a kliknę sobie, a ktoś napisał, a powiadomienie. To nie jest o tym, żebyście nie używali, tylko żebyście się szybciej nauczyli. Higiena cyfrowa nic nie zabiera. Ona po prostu oddaje. Jak sobie postawisz taką zasadę, że: chowam telefon, ja się muszę skupić: to się skupisz i szybciej zrobisz swoje zadanie. I to jest o tym, a nie o tym, iż ktoś chce Cię teraz ukarać i zabrać telefon – mówiła Magdalena Bigaj.
Gościem spotkania był również Janek Strojny, który jeszcze niedawno był jednym z najpopularniejszych twórców na TikToku. 80 milionów wyświetleń miesięcznie, setki tysięcy fanów, komentarze, współprace, kampanie, ale za tym wszystkim – jak dziś mówi – stało życie w ciągłym napięciu. I samotność. Podczas spotkania Strojny opowiedział o tym, co wydarzyło się za kulisami internetowej sławy. Zrezygnował z życia w blasku fleszy, by odzyskać autentyczność. Dziś ostrzega: popularność nie jest równa szczęściu, czasem prowadzi prosto do… katastrofy. Zdradził również, jak wygląda tworzenie treści przez influencerów: tych wartościowych i tych, które działają na granicy prawa.
Majowe spotkanie było kolejnym mocnym punktem projektu, który rozpoczął się w lutym w Młynach Rothera. Już pierwsze wydarzenie, poświęcone uzależnieniom – udowodniło, iż „Odpowiedzialni za siebie” to nie seria moralizatorskich wykładów, ale cykl, który uderza w sedno tego, z czym mierzy się dziś młodzież.
Sprawdź także: Noc Muzeów w Bydgoszczy 2025 [PROGRAM]
– Za nami ostatnie spotkanie z cyklu „Odpowiedzialni za siebie”, na którym poruszyliśmy temat higieny cyfrowej. Pod tym tajemniczym hasłem kryje się przede wszystkim bezpieczne korzystanie ze wszystkich nowinek technologicznych. Rozwój nowych technologii jest bardzo dynamiczny, jednak my jako ludzie nie jesteśmy do tego przystosowani – mówiła Marta Gutkowska, Specjalistka ds. programowych z Młynów Rothera, koordynatorka cyklu.
20 lutego na w Młynach Rothera pojawili się Michał „Misiek” Koterski i dr Maria Banaszak. Opowiadali o uzależnieniach: nie z perspektywy statystyk, ale z doświadczenia. Aktor opowiadał o własnej walce z nałogami. Z kolei, dr Maria Banaszak – znana jako „Pani od narkotyków”- demaskowała mechanizmy uzależnień, które coraz częściej dotykają dzieci i nastolatków. Liczba uczestników? Prawie 400 osób. Reakcje? Poruszenie, niedowierzanie, emocje i refleksje. To był dzień, w którym wielu młodych po raz pierwszy zobaczyło, iż zmiana jest możliwa i iż nie są sami.
Kolejne spotkanie, 27 marca, było poświęcone hejtowi. Gościem spotkania dr Maciej Dębski, prezes Fundacji Dbam o Mój Z@sięg. Temat? Jeden z najbardziej palących wśród młodzieży, bo przemoc słowna nie boli mniej niż fizyczna – a jej skutki bywają tragiczne. Podczas spotkania młodzi usłyszeli nie tylko, czym hejt jest i jak działa, ale także jak się przed nim bronić. Wydarzeniu towarzyszyła wystawa „Młodzi dla młodych” – prace plastyczne stworzone przez młodych artystów, którzy w grafikach opowiedzieli o hejcie. To była wizualna lekcja empatii, której nie da się zapomnieć. Ekspozycję przez cały czas można obejrzeć, jest dostępna do końca maja.
Przyszedł czas na pierwsze podsumowania całego cyklu. – Inicjatywa spotkała się z bardzo dużym zainteresowaniem ze strony pedagogów, szkół i przede wszystkim młodzieży. Współpracowaliśmy ze znakomitymi edukatorami i specjalistami, którzy dzieląc się swoją wiedzą i doświadczeniem uczyli młodych jak podejmować świadome i odpowiedzialne decyzje. Gościliśmy także osoby znane w przestrzeni publicznej, które dzieląc się swoją osobistą historią, inspirowały młodzież do refleksji, pokazując, iż tylko praca nad sobą jest kluczem do zmiany – mówiła Katarzyna Plucińska, Specjalistka ds. programowych z Młynów Rothera, koordynatorka cyklu.
Cykl „Odpowiedzialni za siebie” pokazuje coś bardzo ważnego: młodzież chce rozmawiać. Nie o wszystkim z rodzicami, opiekunami. I nie zawsze z nauczycielami. Ale z ludźmi, którzy wiedzą, o czym mówią i którzy nie udają, iż wszystko jest w porządku. Trzecie wydarzenie było ostatnim w tym sezonie. Wszystkie spotkania zgromadziły łącznie blisko 630 uczestników. Nowa odsłona cyklu „Odpowiedzialni za siebie” powraca we wrześniu! Organizatorzy zachęcają do śledzenia kolejnych wydarzeń oraz fotorelacji z minionych spotkań na stronie Młynów Rothera.
