Twoje jelita ci podziękują! Naukowcy potwierdzają niezwykłą moc tego produktu

Aronia to prawdziwy owoc, który może uregulować poziom cukru, obniżyć ciśnienie krwi i poprawić zdrowie jelit. Najnowsze badania wskazują, iż jej regularne spożywanie wpływa korzystnie na mikrobiom i pomaga ograniczyć stan zapalny, szczególnie u osób na diecie wysokotłuszczowej. Czy warto dodać ją do codziennej diety? Odpowiedź może cię zaskoczyć!