Tężnia nad Rabą miejscem relaksu.

Dziś po raz drugi gdowska tężnia była miejscem relaksacyjnych ćwiczeń oddechowo - rozciągających na które zaprosiło Centrum Kultury w Gdowie. Przy dźwiękach spokojnej muzyki pani Adriana zaprezentowała program, który można wykonywać niezależnie od wieku, a który w znaczący sposób bardzo dobrze wpływa na wyciszenie skołatanych myśli i relaks. Na kolejne tego typu ćwiczenia zapraszamy do tężni nad Rabą na Zarabie - Strefa Rekreacji w Gdowie na godzinę 10:00 w poniedziałek 21 października oraz w czwartek 24 października. Zachęcamy do wcześniejszych zapisów pod numerem telefonu 512 186 807. Na obecną chwilę zajęcia są bezpłatne, trwa formowanie się grupy uczestników. O tym, dlaczego warto przyjść i porozciągać swe ciało przy tężni mówi pani Adriana.

Warto do nas dołączyć, by zadbać o swoje zdrowie, poruszać się przy tężni i pozytywnie, z dobrą energią zacząć dzień. Zróbmy razem coś fajnego w tym wyjątkowym miejscu. Skorzystajmy z dobrodziejstwa gdowskiej tężni nad Rabą

- zachęca prowadząca zajęcia.

Do zobaczenia przy tężni!