Aktorka postanowiła zadbać o swoje zdrowie i formę fizyczną, co zaowocowało imponującymi efektami. Na swoim profilu na Instagramie porównała zdjęcia z dwóch konferencji ramówkowych Polsatu – jedno sprzed roku, drugie aktualne. Różnica? Widoczna gołym okiem.
Od otyłości do zdrowego BMI
W czerwcu Aneta Zając podzieliła się istotną wiadomością: jej BMI wróciło do normy. Jeszcze w styczniu znajdowała się w pierwszym stopniu otyłości. Dzięki konsultacjom ze specjalistami oraz wprowadzeniu odpowiednio zbilansowanej diety i regularnych treningów udało jej się osiągnąć swój cel.
– Cieszę się, iż moje BMI w końcu jest w normie. W styczniu byłam jeszcze w otyłości I stopnia – dziś jestem w zupełnie innym miejscu. Jestem wdzięczna sobie za to, iż przez te sześć miesięcy naprawdę zadbałam o zdrowie. To mój mały sukces – napisała na Instagramie.
Ciężka praca, codzienne wyrzeczenia i... satysfakcja
Droga do zdrowej sylwetki nie była łatwa. Aktorka podkreśla, iż osiągnięcie obecnej formy wymagało nie tylko samozaparcia, ale też wielu zmian w stylu życia. Zmodyfikowana dieta, intensywne ćwiczenia i konsekwencja – to najważniejsze elementy, które pozwoliły jej odmienić wygląd i samopoczucie.
Aneta Zając ma na Instagramie ponad 300 tys. obserwujących, którzy z entuzjazmem komentują każdy post związany z jej metamorfozą. Pod najnowszym porównaniem zdjęć posypały się komplementy i słowa uznania. Dla wielu fanów aktorka stała się motywacją do zmiany stylu życia.
Na zestawieniu zdjęć widać ogromną różnicę – zarówno w wyglądzie sylwetki, jak i energii bijącej od aktorki. Obie fotografie zostały wykonane podczas oficjalnych wydarzeń Polsatu, co tylko podkreśla, jak wiele zmieniło się w ciągu roku.
