Czy postrzegasz siebie jako rannego ptaszka? Czy odwrotnie? Może zwykle to wieczorem i w nocy czujesz zastrzyk energii? Jaki jest twój rytm dobowy? To zależy od... chronotypu!
Czy postrzegasz siebie jako rannego ptaszka? Czy odwrotnie? Może zwykle to wieczorem i w nocy czujesz zastrzyk energii? Jaki jest twój rytm dobowy? To zależy od... chronotypu!
