Schwarzenegger zachwyca formą. Zapytał naukowców, co odwraca proces starzenia. Podpowiedzieli mu trzy zasady

Zdjęcie: Schwarzenegger kończy 78 lat. Zaskakuje formą i inspiruje miliony.


Właśnie skończył 78 lat, a przez cały czas zachwyca sylwetką i charyzmą. Arnold Schwarzenegger, ikona kulturystyki, gwiazdor kina akcji i były gubernator Kalifornii, przez cały czas inspiruje miliony ludzi na całym świecie. Co stoi za jego formą? W poszukiwaniu wiecznej młodości Arnold Schwarzenegger zapytał naukowców z Uniwersytetu Kalifornijskiego, czy istnieje coś, co odwraca proces starzenia. Okazuje się, iż to nie drogie zabiegi ani cudowne suplementy, a trzy zasady dot. ruchu, diety i pozytywnego nastawienia, które może wprowadzić każdy z nas.