Samorozwój bez presji? Te książki pomogą ci wprowadzić pozytywne zmiany w swoim tempie

Regina Brett ma rację: „Jeśli nie chcesz czegoś zrobić, znajdziesz wymówkę. jeżeli chcesz – znajdziesz sposób”. Ale co, jeżeli teraz nie masz siły na wielkie rewolucje, tylko potrzebujesz zrobić spokojny krok w stronę lepszego samopoczucia? Te książki o samorozwoju nie narzucają sztywnych planów ani presji natychmiastowych efektów – oferują za to inspirację, refleksję i praktyczne wskazówki, które możesz wprowadzać w swoim tempie. Pamiętaj, iż nigdy nie jest za późno na zmiany, a najlepszy czas, by zacząć, jest… teraz. choćby jeżeli oznacza to po prostu sięgnięcie po któryś tytuł z listy.