Powrót z urlopu to dla ciebie koszmar? Sprawdź, jak uniknąć zespołu napięcia pourlopowego!

Jeśli masz wrażenie, iż po wakacjach trudno ci wrócić do codziennych obowiązków, nie jesteś sam – według najnowszych badań ponad połowa Polaków odczuwa psychiczne zmęczenie pracą. Sprawdź, jak zadbać o swój komfort i uniknąć zespołu napięcia pourlopowego, by powrót do biura nie oznaczał utraty energii i motywacji.