Właśnie zakończyły się pierwsze aktywności przy nowej tężni na Zarabie Gdów - Strefa Rekreacji w Gdowie, do których zaprosiło Centrum Kultury w Gdowie. Przy dźwiękach spokojnej muzyki pani Adriana zaprezentowała paniom program ćwiczeń oddechowo-rozciągających, które można wykonywać niezależnie od wieku, a które w znaczący sposób bardzo dobrze wpływają na wyciszenie skołatanych myśli i relaks. Na kolejne tego typu zapraszamy do tężni nad Rabą już w najbliższy czwartek 17 października 2024 r. o godz. 10. Zachęcamy do wcześniejszych zapisów pod numerem telefonu 512 186 807. Na obecną chwilę zajęcia są bezpłatne, trwa formowanie się grupy uczestników. O tym, dlaczego warto przyjść i porozciągać swe ciało przy tężni mówi pani Adriana.
Warto do nas dołączyć, by zadbać o swoje zdrowie, poruszać się przy tężni i pozytywnie, z dobrą energią zacząć dzień. Zróbmy razem coś fajnego w tym wyjątkowym miejscu. Skorzystajmy z dobrodziejstwa gdowskiej tężni nad Rabą
- zachęca prowadząca zajęcia.
