Od czego zgaga? Wyjaśniamy przyczyny i sposoby radzenia sobie z tą dolegliwością

Zgaga to uciążliwy problem, który dotyka miliony ludzi na całym świecie. Piekący ból za mostkiem, uczucie kwaśnego smaku w ustach czy odbijanie to typowe objawy, które mogą znacznie obniżyć komfort życia. Ale od czego adekwatnie bierze się zgaga? Dlaczego tak wiele osób walczy z tą dolegliwością, i co można zrobić, aby jej zapobiegać? Oto kilka głównych przyczyn zgagi oraz skuteczne sposoby na walkę z nią.