Niezwykłe nawyki i rutyna Erlinga Haalanda. Dlaczego gwiazdor Manchesteru City zakleja usta na noc?
tvn.pl 6 godzin temu
Fenomenalna skuteczność Erlinga Haalanda w barwach Manchesteru City to nie tylko wynik wrodzonego talentu i ciężkich treningów na boisku. Norweski napastnik słynie ze skrajnie dyscyplinowanego podejścia do regeneracji, diety oraz snu, traktując biologiczny zegar swojego organizmu z najwyższą powagą. W jego codziennym harmonogramie łączą się tradycyjne nawyki żywieniowe z zaawansowaną nauką o śnie. Jak wygląda jego rutyna?
