Nie pij tego rano! Dietetycy ostrzegają przed najgorszym wyborem na czczo

Poranna rutyna ma ogromny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie. To, co wypijemy tuż po przebudzeniu, może pomóc nam dobrze zacząć dzień lub… wręcz przeciwnie – obciążyć organizm i spowodować szereg nieprzyjemnych dolegliwości. Dietetycy biją na alarm - niektóre popularne napoje są fatalnym wyborem na czczo.