Masz te objawy? Ekspertka mówi wprost, iż to niedobór żelaza. Wielu Polaków o tym nie wie

Niedobór żelaza dotyka coraz więcej Polaków, a jego objawy łatwo pomylić z przemęczeniem lub stresem. Sprawdź, jakie sygnały wysyła organizm, kiedy brakuje mu tego pierwiastka, kiedy najlepiej go suplementować oraz jak skutecznie zwiększyć jego poziom – nie tylko dzięki leków, ale także produktów spożywczych.