Lekarze wybrali najgorszą pozycję do spania. Może zniszczyć ci zdrowie!

Zdrowy sen tyczy się nie tylko liczby godzin, ale też sposobu, w jaki śpimy. Coraz więcej ekspertów alarmuje: ta pozycja może szkodzić naszemu organizmowi! Nie dość, iż cierpi kręgosłup, to śpiąc w ten sposób możemy choćby doprowadzić do gorszego dotlenienia.