Kiedy najlepiej zmierzyć ciśnienie rano czy wieczorem

Kiedy ostatnio siedziałaś przy filiżance herbaty z książką, kiedy czas płynął wolniej, a myśli krążyły wokół codziennych spraw? Pomyśl o tych chwilach, gdy czujesz, iż wszystko jest na swoim miejscu. W takich momentach rzadko myślimy o zdrowiu, chyba iż coś nas zaczyna niepokoić. Jednym z takich „niewidzialnych” obszarów, które warto monitorować, jest ciśnienie krwi. Ale […]