Jaka jest najlepsza pora, żeby zjeść magnez? Eksperci mówią jasno

Magnez jest jednym z kluczowych pierwiastków, które wpływają na nasze zdrowie i samopoczucie. Wiele osób zastanawia się, czy lepiej przyjmować go rano, czy wieczorem. Sprawdź, co na ten temat mówią eksperci.