„Jak oddychać lepiej” – warsztat

Kasia Adamczyk – aktorka, arteterapeutka oraz certyfikowana instruktorka metody Butejki zaprasza na pierwszy warsztat „Jak oddychać lepiej” realizowany w Miejskim Ośrodku Kultury w Gnieźnie już w piątek, 11 kwietnia o g. 18.00. Na warsztacie uczestnicy dowiedzą się jak: oddychać świadomie, zredukować stres, doświadczyć większego spokoju, polepszyć jakość snu, podnieść poziom energii. Poznasz terapeutyczną moc oddechu, […]