„Jak mi jest ze sobą?". Magdalena Chorzewska o pytaniach, które rozwijają inteligencję emocjonalną | „Bliski kadr”, odc. 8

Zdjęcie: mat. prasowe EMSE


Inteligencja emocjonalna to jedna z kluczowych kompetencji XXI wieku – decyduje o jakości naszych relacji, wpływa na sukcesy zawodowe i pomaga odnaleźć wewnętrzną równowagę. A jednak wielu z nas wciąż nie potrafi adekwatnie rozpoznawać i regulować własnych emocji. Czy inteligencji emocjonalnej można się nauczyć? A może to dar, z którym przychodzimy na świat?