Dlaczego zimą warto spać nago? Korzyści jest więcej niż myślisz

Zdjęcie: Dahin


Spanie nago ma swoich zwolenników i przeciwników. Budzi skrajne emocje, zwłaszcza zimą, gdy temperatury mocno spadają. Czy spanie nago zimą może być zdrowe? Okazuje się, iż korzyści ze spania bez piżamy może być znacznie więcej, niż powszechnie sądzimy.