Co się dzieje z organizmem, gdy przez miesiąc nie pijesz alkoholu?

Odstawienie alkoholu choćby na miesiąc może przynieść zaskakujące korzyści dla zdrowia fizycznego i psychicznego. Zmiany pojawiają się szybciej, niż myślisz – od poprawy wyglądu skóry, przez lepszy sen, aż po wyraźną poprawę funkcji poznawczych. Sprawdź, jak twój organizm reaguje na czasową abstynencję od alkoholu!