Chwila dla siebie. Zajęcia oddechowe w tężni.

ck.gdow.pl 1 miesiąc temu

W Gdowie z każdym kolejnym zajęciem rośnie liczba uczestników wspólnych ćwiczeń oddechowo-rozciągających przy tężni.

Centrum Kultury w Gdowie zaprasza wszystkich chętnych na relaksacyjne zajęcia oddechowo-rozciągające przy tężni solankowej na Zarabiu. Spotkania realizowane są w każdy poniedziałek i czwartek o godz. 10:00 i są bezpłatne. To idealna okazja do odprężenia się, poprawy kondycji fizycznej i wzmocnienia zdrowia poprzez ćwiczenia oddechowe w atmosferze bogatej w jony solankowe, które wspierają układ oddechowy. Najbliższe spotkania zaplanowane są na 31 października, 4 listopada, 7 listopada oraz 14 listopada. Uczestnictwo w zajęciach jest aktualnie bezpłatne, ale zachęcamy do wcześniejszych zapisów pod numerem telefonu 512 186 807

Warto do nas dołączyć, by zadbać o swoje zdrowie, poruszać się przy tężni i pozytywnie, z dobrą energią zacząć dzień. Zróbmy razem coś fajnego w tym wyjątkowym miejscu. Skorzystajmy z dobrodziejstwa gdowskiej tężni nad Rabą

- zachęca Pani Adriana, prowadząca zajęcia.

To świetna okazja, aby zadbać o zdrowie i samopoczucie w miłej atmosferze!

Idź do oryginalnego materiału