Bezpłatne kursy samoobrony

mieszkaniec.pl 1 dzień temu

Od ponad dwóch dekad Straż Miejska m.st. Warszawy organizuje bezpłatne zajęcia samoobrony dla mieszkańców stolicy. Już 15 stycznia ruszą zapisy na kolejną edycję tych cieszących się popularnością kursów – „Bezpieczna Warszawianka” i „Bezpieczny Warszawiak”, prowadzonych przez wykwalifikowanych instruktorów technik i taktyk interwencji Straży Miejskiej m.st. Warszawy.

Tegoroczna zimowo-wiosenna edycja będzie składać się z 9 spotkań, odbywających się raz w tygodniu, do wyboru:

w siedzibie straży miejskiej przy ulicy Sołtyka 8/10 (3 grupy dla kobiet, grupa dla mężczyzn)
w Ośrodku Sportu i Rekreacji Dzielnicy Praga-Południe „Pływalnia Wodnik” przy ulicy Bora-Komorowskiego 40 (2 grupy dla kobiet).

Zajęcia rozpoczną się w ostatnim tygodniu stycznia i potrwają do końca marca 2025 r.

Jakie umiejętności można zdobyć

W czasie szkoleń uczestnicy będą mogli nauczyć się podstawowych technik samoobrony. Oprócz tego dowiedzą się, jakie są najlepsze sposoby na unikanie zagrożeń i jak radzić sobie w niebezpiecznych sytuacjach. W trakcie kursu strażnicy – ratownicy przeprowadzą podstawowe szkolenie z zasad udzielania pierwszej pomocy przedmedycznej.

Jak się zapisać

Zapisy na najbliższą edycję kursu będą odbywać się telefonicznie i on-line.

Dzwonić można w dniach 14-15 stycznia 2025 r., w godzinach 8:00-14:00 pod nr telefonu 22 855 33 13. Dodatkowo, panie będą się mogły zapisać również za pośrednictwem strony internetowej Straży Miejskiej m.st. Warszawy www.strazmiejska.waw.pl (zakładka Mieszkańcy – Katalog Usług – Szkolenia dla dorosłych: https://prod.zpwd.pl/usluga/-/usluga/PL-4).

Liczba miejsc jest ograniczona – decyduje kolejność zgłoszeń.

Autor: UM

Foto: Pixabay, UM

gazeta Mieszkaniec, Warszawski Lokalny Portal Informacyjny Mieszkaniec, warszawskie informacje

Idź do oryginalnego materiału