To najgorszy wybór na śniadanie. Dietetycy odradzają ten popularny produkt!

Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia – powtarzają dietetycy. Jednak to, co rano trafia na nasz talerz, może mieć ogromny wpływ na samopoczucie i poziom energii. Niektóre popularne produkty, choć wydają się zdrowe, mogą być fatalnym wyborem na początek dnia. Co lepiej wykluczyć z porannego menu? Eksperci nie mają wątpliwości.